SAMYAMA Yoga IYENGAR 15eme Paris

Cela fait un peu plus de 2 ans que je pratique le yoga iyengar dans ce studio. J’en suis très contente de mon expérience, il y a tout le matériel nécessaire. J’apprécie énormément les cours de Kazuko, qui sont précis, rigoureux et challengeant. Je sens que mes muscles ont travaillé à chaque fois. Les cours avec les autres profs sont très bien aussi, je recommande vivement. Les améliorations sont visibles avec la pratique régulière. Le yoga iyengar met l’accent sur l’alignement du corps et la précision de la pose, qui est maintenue plus longtemps.

Salle de Yoga Iyengar très bien équipée, Les professeurs sont impliquées, bienveillantes, à l'écoute. De nombreux cours sont proposés, de divers niveaux, de pratique dynamique ou restaurative, tous les jours. L'ambiance est "familiale", les prof nous motivent a donner le meilleur de soi. Je ne peux que vivement recommander!

Ça fait deux ans que je prends des cours avec les différents professeurs. Le système de réservation de cours est très pratique, on trouve facilement un horaire qui nous convient dans la semaine. L’enseignement Iyengar s’adapte au difficultés de chacun et fait beaucoup de bien !

Excellent cours, Kasuko est une professeur attentionnée et experte qui accompagne les élèves avec précision et gentillesse.

Après le départ à la retraite de mon professeur yoga iyengar, j'ai longtemps cherché un endroit où je pourrais m'y remettre. J'ai finalement trouvé le studio Samyama et j'en suis très contente. Les professeurs sont excellents, adaptent leurs cours à chacun et sont d'une grande exigence. Grâce à Kazu, j'ai pris conscience de plusieurs problèmes de posture et j'essaie de les corriger au quotidien. Je n'imagine plus ma vie sans pratiquer cette discipline!

Un endroit convivial et des enseignants compétents et bienveillants. Des programmes taillés sur mesure en fonction du niveau des élèves, un suivi personnalisé. Un grand bravo!

Iyengar a développé une pratique du yoga d une grande précision ,son institut en Inde a un immense rayonnement, Kazu et Emmi proposent des séances rigoureuses, vos efforts seront récompensés. je recommande ces cours avec enthousiasme . K .74 ans .

Venez si vous voulez progresser! Dans un studio propre, lumineux et très bien équipé (tout est fourni), Kazuko et son équipe dispensent des cours de Yoga Iyengar uniquement. Les professeurs d’Iyengar suivent 3 ans de formation à la différence des autres écoles de Yoga où 200h (1 mois à plein temps ou 6 mois en temps partiel) suffisent. La différence est notable : JAMAIS je n’ai eu d’observations aussi pertinentes sur ma morphologie/physionomie et de conseils aussi personnalisés. J’ai découvert ce studio et cette discipline il y a 4 mois. Après 7 ans de Yoga (Hatha, Vinyasa, Bikram), las de ne plus progresser et d’avoir encore de multiples zones bloquées (épaules, bas du dos, bassin), je me tourne vers ce studio car la meilleure prof de Yoga que j’ai eu la chance d’avoir y dispensait des cours. En 4 mois, mes progrès sont spectaculaires, jambes plus fortes, dos plus droit, espace dans le bassin, gain d’énergie sans précédent. Ces progrès ont un prix : la pédagogie de l’Iyengar n’est pas pour n’importe qui : votre désir de progresser doit etre plus fort que votre ego car parfois les enseignants seront très durs avec vous, soyez y préparés! Je recommande a 200%.