Il y a 5 Centre de yoga à La Teste-de-Buch
0 - Yog'Ali -> 0
1 - Yogathera -> 0
J'ai découvert Hélène et sa pratique profonde et variée du Yoga lors d'un stage. Depuis, je n'ai plus quitté ses cours en vidéo.
L'esprit est là : attention, bienveillance, ambiance propice au Yoga, aucune austérité superflue
La pédagogie est très au point : explications précises, engageantes, attention portée aux pratiquant.e.s pendant le cours , rythme maîtrisé, aucune douleur après les cours ( contrairement à d'autres essais de yoga avec d'autres profs).
Au sein de chaque pratique spécifique de Yoga, Hélène propose des postures, des transitions, des éléments nouveaux à chaque cours. On ne se lasse pas.
On sent la maîtrise sans emprise de son côté... on peut se laisser glisser dans le cours, on progresse sans même s'en apercevoir.
Bref, je conseille +++++
2 - HAPPYOGI -> 0
Marine est une prof exceptionnelle, bienveillante, et qui avec sa bonne humeur vous transporte dans son univers qu'est le yoga. Chaque cours a sa propre histoire, et on se laisse totalement transporter par celle-ci. C'est une bulle de bien-être où l'on en ressort apaisé avec l'envie d'en apprendre plus, autant sur l'histoire du yoga que sur soi-même. Mon seul regret ? Ne pas avoir osé me lancer plus tôt !
3 - Musicothérapie énergétique -> 0
Musicothérapie énergétique - Centre de yoga à La Teste-de-Buch
30 Rue Victor Hugo
33260 La Teste-de-Buch
4 - MABE -> 0
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