Centre de fitness à Conflans-Sainte-Honorine

Superbe salle , spacieuse et très propre , gérant et employé au top, acceuil et presta irréprochable, amplitudes horaires et tarifs parfaits.. abonnez vous sans hésiter ! Le lieu aussi est un plus , facilement accessible à 5 minutes à pied de la gare Conflans ste Honorine et a 12 minutes de la gare Conflans fin d'Oise , en plein centre a côté des quais c est très agréable .

Meilleur salle de sport !! Super accueil toutes les filles sont au top ! Bon matériel tout y est même un petit espace détente très adorable, vestiaires toujours bien parfumés et propre ! Très bonne ambiance pendant les cours collectif toujours hâte d’y aller à chaque fois 🥰 je recommande fortement !!

Salle de sport qui a été racheté en 2018 maintenant soladyfit topissime pour les femmes

Pour moi, tout à commencé par un cours d'essai sans grandes convictions, car je me pensais trop grande, pas assez souple, pas assez gracieuse, trop lourde... C'était en 2018 et ne l'ai plus quitté depuis. Chacun des profs du studio a sa propre approche de la pole, ce qui permet de ne jamais s'ennuyer et toujours se challenger... Le studio accueille 2 élèves max par barre de pôle, ce qui permet de ne pas se marcher dessus et pouvoir vraiment pratiquer. Comment ça se passe ? Les cours durent 1h30 et démarrent toujours par un échauffement complet et du renforcement musculaire (oui, ça pique un peu, haha). Les + : des profs géniaux, une super bonne ambiance, beaucoup d'entraide entre les poleurs (car il y en a 😉) et poleuses, de tous niveaux et de la bienveillance. Les - : au début, ça pique un peu. Ça développe beaucoup plus le haut du corps que le bas. Donc, pour les plus assidu.e.s, il faut essayer d'intégrer du renfo du bas du corps pour rééquilibrer. Mais bon, ça, c'est ma reco perso. Bref, j'ai tendance à harceler mes proches pour qu'ils/elles essaient au moins une fois, car la pole m'a apporté tellement de choses ! Mais, en restant objective, je dirais : soit on déteste, soit, on adore. Et dans ce cas, ça devient une vraie passion qui booste la confiance et soi... Et les muscles. Et à Pole Dance Conflans, on y rencontre en plus des personnes formidables (pratiquant.e.s et profs). ♥️