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CENTRE DE YOGA
Vishoka Yoga
Centre de yoga · Mouvaux (59)
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À propos de Vishoka Yoga
Vishoka Yoga propose des cours de yoga et de hatha yoga à Lille et ses environs, axés sur le bien-être, l'amélioration de soi et l'harmonie intérieure. La philosophie du centre met l'accent sur l'adaptation du yoga à chaque individu, en utilisant le corps, la respiration et l'expérience pour cultiver la concentration, la confiance en soi et une meilleure qualité de vie.
Yoga enseigné dans la lignée de T. Krishnamacharya et T.K.V. DesikacharAdaptation du yoga à chaque personneUtilisation des asanas (postures)Travail sur la respirationDéveloppement de la concentrationConfiance en soiBien-être physique et mental Cours de yogaCours de hatha yoga
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