Totum Yoga // yoga dynamique 🔥

Excellent cours de yoga avec une professeure bienveillante, attentive, patiente, qui s’adapte à chacun et qui nous fait progresser. Ses cours sont bien construits: Chaque mois, nous avons notre petit planning de cours sur des thèmes différents et les réservations sont faciles via l’appli. Le cadre est agréable, la salle est spacieuse. C’est toujours un plaisir d’y aller.

Je découvre le yoga grâce aux cours de Florine, et c’est une superbe expérience ! Je ne suis pas du tout sportive à la base, et pourtant j’adore chaque séance. Florine est d’une douceur incroyable, toujours bienveillante et à l’écoute. Son sourire et son accueil chaleureux mettent tout de suite à l’aise. La salle est très agréable, propre et apaisante, ce qui rend le moment encore plus plaisant. Je recommande à 💯 ! 🙏✨

Je recommande chaudement ce studio de yoga ! Florine est une professeure exceptionnelle : toujours à l’écoute, elle prend le temps d’accompagner chacun selon son niveau et ses besoins. Les cours sont variés, accessibles à tous, et très bien structurés. En un an, j’ai constaté une réelle progression : meilleure souplesse, équilibre renforcé, et gain de force musculaire. Une belle évolution, dans une ambiance bienveillante et motivante. Un grand merci à Florine

Florine est une excellente professeure de yoga, douce, bienveillante et à l’écoute. Elle s’adapte avec précision à tous les niveaux, y compris aux femmes enceintes, dans une approche à la fois inclusive et respectueuse des capacités de chacun. Son approche est en constante évolution, toujours guidée par l’envie sincère d’améliorer ses cours et d’offrir le meilleur accompagnement possible. Le lieu est très agréable, propice au calme et à la pratique. Je recommande sans hésiter.

Fidèle depuis l’ouverture du centre je ne peux que recommander le studio Totum Yoga et Florine pour la qualité de ses cours qui débordent de créativité, pour la précision de ses ajustements. Et tout cela dans la bonne humeur et avec beaucoup de bienveillance! J’ai vu le studio changer, se développer, grandir, se réinventer et c’est un plaisir d’en faire partie. J’espère qu’il grandira encore afin que cette pratique du yoga dynamique puisse continuer à faire du bien à plus grande échelle. Ce serait génial ! Bravo et merci Florine !

J ai commencé les cours de Florine en novembre 2024. Et depuis, je bouscule mon emploi du temps pour pouvoir y aller régulièrement. N étant pas vraiment sportive, je n'aurais jamais imaginé faire du yoga un jour, et encore moins autant aimer cela. Je recommande chaleureusement. On suit tranquillement sa douce voix qui nous conduit à des postures que l on n'aurait jamais cru pouvoir faire un jour... Et pourtant sa bienveillance et sa gentillesse, nous guide. C est toujours un réel plaisir d aller en cours...

Florine est bienveillante et nous pousse à nous dépasser. Son approche du yoga postural permet d’approfondir sa pratique en travaillant vers un asana spécifique, tout en explorant des postures préparatoires et des variations adaptées à son niveau. Je recommande vivement le studio de Florine : je sens que j’ai vraiment progressé depuis six mois !

Une prof topissime avec une ambiance détendue, amicale , zen … comme on les aime après une bonne journée de boulot et pour sortir du quotidien familial ☺️. J ai découvert le yoga avec Florine il y a 5 ans et depuis je ne m’en passerai plus. Toujours à proposer des nouvelles approches avec des vendredis à thème pour approfondir certaines postures, on ne peut pas se lasser avec Florine. 🥰

Je participe aux cours de yoga depuis 6 mois et je suis très ravie de cette expérience ! Les séances avec Florine sont parfaitement structurées, alliant douceur, respiration, et renforcement musculaire. Elle est très à l’écoute, bienveillante et sait s’adapter au niveau de chacun. Je recommande vivement ces cours à toute personne souhaitant prendre soin de soi!

Une très belle découverte ! Florine a créé un espace où l’on se sent accueillie et accompagné dans sa pratique. Toujours à l’écoute, Florine propose des séances très variées, adaptées aux besoins et envies de ses élèves, et qui encourage à la progression au rythme de chacun. Un endroit plein d’authenticité qui fait du bien au corps, et à l’esprit !

J’ai découvert le yoga avec Florine après de nombreuses années de gymnastique, et cela a été une véritable révélation. Florine est une professeure exceptionnelle : compétente, professionnelle, bienveillante et dotée de grandes qualités humaines. Chaque cours est un moment unique, à la fois apaisant et stimulant. Elle sait s’adapter à tous les niveaux, que l’on soit débutant ou plus expérimenté, et elle prend toujours le temps de proposer des alternatives en cas de douleurs ou de limitations physiques. Son écoute et sa capacité d’adaptation sont remarquables. Elle innove constamment, se renouvelle sans cesse, et propose une grande variété de créneaux, ce qui est très appréciable. Les séances sont un parfait équilibre entre cardio, souplesse et renforcement musculaire, dans une ambiance chaleureuse et dynamique. On ressort des cours ressourcé, plus détendu, avec une belle énergie positive. La salle, située dans un endroit calme et paisible, est agréable et bien équipée avec du matériel de qualité. Florine a su créer un véritable cocon de bien-être, où chacun trouve sa place. Allier respiration, détente, souplesse et musculation dans une atmosphère aussi bienveillante, c’est tout simplement ce que je recherchais sans le savoir. Je recommande ses cours les yeux fermés ! Merci Florine !

Florine sait rendre ses cours indispensables dans une ambiance studieuse et décontractée. Elle s’appuie sur un enseignement sérieux et ultra compétent. Je recommande vivement!

Je recommande chaleureusement les cours de Florine ! Chaque semaine offre des cours aux thématiques différentes nous permettant de nous découvrir, nous tester et nous challenger sur de nouvelles postures. Florine innove constamment dans sa manière d’enseigner et dans le contenu de ses cours, ce qui les rend attrayants et dynamiques. De plus, elle sait s’adapter à tous les niveaux et nous guider avec beaucoup de bienveillance et de clarté. L’ambiance des cours est à son image, agréable, bienveillante et positive ! Merci Florine ^^

Florine est une super prof, qui propose un yoga axé les postures et qui sait s’adapter à tous. Le tout dans une environnement idéal pour la pratique, au calme et entouré de verdure

Florine est une très bonne prof de yoga. À l'écoute, patiente, bienveillante essayant toujours de nous aider à progresser. On ne se lasse pas de ses cours tellement, ils sont différents à chaque fois et toujours construit intelligemment.