Studio Yoga Lys

Joséphine a su proposer un studio tel un havre de paix où nous pouvons se centrer, se coocooner. Un coin gaillacois parfait pour se retrouver et être en harmonie avec soi. L'écoute, les attentions et les cours de Josephine sont divers et elle sait résoudre humainement vos maux. Joséphine propose une diversité de cours de yoga pouvant convenir à tous (passant du vinyasa, hatha, au yin et au nidra). Elle propose également ses mains pour vous faire des messages Thaï. Je ne peux que la recommander à 100% ce studio que vous soyez résident ou de passage. ☀️🌸🤍

Dans une bulle unique et hors du temps, Joséphine dispense ses cours avec précision, intelligence et bienveillance : je n'ai jamais vu un professeur aussi à l'écoute de ses élèves, Joséphine ressent tout et s'adapte aux besoins de chacun avec patience et douceur ! Clairement les meilleurs cours de Yoga que j'ai reçu ! Merci Joséphine pour ces moments de détente absolu 🙏🏻

Le plus doux, le plus Cocoon des studios de Yoga. Je pratique chez Yogalys depuis 2022. Joséphine incarne son yoga et vous transporte. Embarquez pour un voyage vers la meilleure version de votre yogi intérieur, au son de la voix bienveillante de Joséphine. Je conseille vivement le yoga brunch qui fait du bien au corps et à l'âme. Le Nidra est un expérience de détente inégalée. Les ateliers conçus par Joséphine et ses complices sont à chaque fois un succès. On se sent privilégiés. Quand on découvre une pratique qui nous apporte autant de bienfaits dans la vie, on se dit que c'est super de la rencontrer le plus tôt possible. Foncez, n'hésitez pas.

Un immense merci à Joséphine 🙏 pour son accueil si chaleureux et les séances apportées dans la plus grande écoute et bienveillance. Nouvelle dans la région et après 2 essais pas très glorieux dans les environs je suis tellement heureuse d’avoir trouvé la perle rare pour poursuivre ma pratique. Chaleureux et réconfortant, son studio de yoga est un véritable havre de paix où l’on se sent immédiatement à l’aise. Tout y est prévu pour un moment d’exception. Après seulement deux séances, les bienfaits ressentis sont très puissants. Joséphine est une professeure dont la qualité des cours est indéniable et inégalable. Ses séances sont préparées avec beaucoup de soin et minutie, offrant un équilibre parfait entre bien-être physique et mental.

Joséphine est une excellente professeur de yoga. Ses cours sont toujours très bien préparés. Le lieu est atypique et chaleureux. Je recommande ++

Joséphine est une prof très à l'écoute. Elle s'adapte très bien au différents niveaux des yogis. Elle n'hésite pas à inclure sa philosophie et sa poésie dans son cours, ce qui rend le moment vraiment unique et intéressant. Le lieu est chaleureux, accueillant et atypique.

Prof de yoga qui s’adapte à tous les niveaux, à l’écoute de vos sensations du jour et à nos besoins. Les cours se font en très petit groupe, que du bonheur!

Joséphine a su transmettre toute sa générosité, sa bienveillance et un joli art de vivre dans ses cours de yoga. Toujours disponible, toujours précise dans l'analyse de nos postures. J'ai beaucoup affiné ma pratique depuis que je suis ses cours. Le +, c'est qu'elle prend en compte les envies et les besoins de chacun, pour un cours vraiment sur mesure. Génial pour s'y épanouir.