Souffle de Prana YOGA

Un immense merci à toi, chère Valérie, pour cette séance sur-mesure de yoga aérien et yoga balles partagée avec ma sœur et ma belle-sœur. Ce cadeau de Noël s’est transformé en un vrai moment de complicité, de rires (beaucoup !), et de lâcher-prise. Grâce à ta bienveillance et à ton écoute, chacune a pu se reconnecter à son corps à son rythme, sans pression, juste avec plaisir. Merci aussi pour cette année de pratique hebdomadaire en groupe ; à chaque fois, c’etait une parenthèse précieuse : détente physique, apaisement mental et fous rires mémorables !! Mentions spéciales à la posture du chameau et à tes relaxations guidées de fin de séance, qui sont tout simplement planantes !

Un moment hors du temps, une prof passionnée et un véritable plaisir de faire cette séance découverte de yoga aérien.

Une belle séance de découverte du yoga mais aussi d’un mode de pensée. Avec douceur et bienveillance, Valérie nous a guidées lors de cette séance initiatique. On en ressort détendue avec la sensation d’avoir fait travailler tout le corps et l’envie de recommencer !

Je pratique le yoga en cours particulier avec Valérie depuis trois mois maintenant, et je suis vraiment enchantée de mon expérience. Chaque session va bien au-delà d'un simple cours de yoga ; c'est une immersion enrichissante dans le bien-être physique et mental. Valérie prend le temps de partager ses vastes connaissances en Ayurveda. Notre petit rituel : partager une infusion en fin de pratique.

Super moment partagé avec ma sœur pour découvrir le yoga aérien. Valérie sait nous nous mettre à l'aise et nous rassure si nous avons quelques appréhensions. Cela donne envie de refaire un cours.🙏👍

Moment unique, très agréable tout comme Valérie qui s'adapte vraiment à la personne accueillie. Vivement ma prochaine séance 👍

Un pure moment de détente!!! A renouveler très rapidement. C'était un moment de détente profond, d'ancrage et d'apprentissage de soi. Un grand merci à Valérie qui anime ce moment avec douceur et professionnalisme.

Valérie, c’est la douceur et la bienveillance à l’état pure. Jamais vous ne vous sentirez jugé, ni en quête de performance ! C’est doux, c’est profond et ancré. Un vrai bonheur. J’ai pu tester deux fois le Fly yoga et c’est une expérience incroyable. Assurément, à refaire régulièrement ! Merci Valérie !