AUMNIA YOGA STUDIO

Ce lieu est un véritable havre de paix crée et animé par Iulia, une âme vraiment merveilleuse. J’ai testé les séances de bols tibétains et de yoga, à chaque fois ce fut un pur moment de détente et de connexion à soi. Iulia sait créer avec instinct et une infinie douceur une bulle de bien-être où l’on se sent profondément aligné. Le lieu est superbe et l’énergie qui s’en dégage est unique. Je recommande les yeux fermés !

Le Yoga est devenu pour moi une exploration de toutes les subtilités de l’être, La pratique m’apporte une connaissance de mes limites, mais aussi de mes forces parfois insoupçonnables, que je découvre à travers la respiration et les postures. LULIA enseigne des cours d’une grande qualité, Adapter à chacun d’entre nous. Une qualité témoignant d’une maîtrise certaine de l’anatomie Et de l’effet des postures sur l’ensemble du corps. Des consignes très claires et détaillé, Une réflexion sur le déroulement par la préparation très progressive des postures. Nettement au-dessus de ce que j’ai connu précédemment.

Je suis les cours de Iulia depuis bientôt un an et je la trouve formidable : elle est très à l'écoute, douce, nous expliquant les différentes positions en nous corrigeant patiemment. Elle a su créer dans son studio une ambiance chaleureuse où il fait bon pratiquer...

Lulia est une professeure de yoga attentionnée qui nous guide, dans une ambiance zen et une musique douce, à réaliser des postures qui soulagent nos tensions. Ses séances sont variées et souvent clôturées agréablement au son des bols tibetains.

Je recommande vivement Lulia Sa passion pour le yoga, sa bienveillance Lulia sait s’adapter aux besoins de chacun que l’on soit débutant ou plus expérimenté. Un vrais moment de bien - être à chaque séance 🧘

Des séances par niveau, toujours une attention individuelle et un bien être assuré. Iulia propose également des activités annexes qui permettent de se connecter à soi.

Très bon cours de yoga, en petit groupe, avec un enseignement et une attention pour chacun et chacune. Que du bonheur

J'ai testé beaucoup d'endroit où faire du yoga et Lulia est définitivement la personne avec qui je me sens le plus à l'aise. Elle est d'une douceur incroyable, elle explique bien, elle nous aide à pratiquer le mieux qu'on peut, et c'est tellement agréable de pratiquer dans ces conditions ! ❤️

J'ai découvert ce cours via une seance d'essai au "Salon du bien être" d'Eragny. Iulia nous guide dans les postures dans une ambiance douce et bienveillante. Elle sait adapter le mouvement aux capacités, à l'envie et à la physiologie de chacun. Les cours sont diversifiés, les postures sont toujours très bien expliquées. Je sors de mes séances profondément ressourcée, et je sens que je progresse dans ma pratique. Merci Iulia !

Iulia est une personne douce et à l’écoute. Quand je l’ai rencontré j’ai su qu’elle allait beaucoup m’apporter. Je la remercie pour sa sérénité, sa patience et son accompagnement. Je la recommande !

Iulia nous partage sa pratique du yoga avec bcp de bienveillance et douceur, elle s'adapte à tous les niveaux pour que notre séance se termine avec une détente totale. Terminer avec une méditation au bol tibétain est génial.

Iulia est solaire , c’est une femme généreuse, humble et cela se ressent dans ses cours . Elle est capable de vous pousser quand elle vous sent capable, et de vous donner des variations et adaptations quand cela est nécessaire , tout cela dans le même cours . Sa douceur est gage d’apaisement. A son contact, évaporé le stress de la journée . C’est vraiment une personne à côtoyer.

Super ! Quelle chance d avoir rencontré Iulia. C est une prof de yoga adorable, compétente, j ai pu comparer, elle regarde nos postures et les corrige si besoin. Elle nous fait travailler dans le respect de notre corps et de notre personne sans aucun jugement. Douce et passionnée, c est la prof que j attendais. Namaste.

Iulia est très à l’écoute et au petit soin avec chacune d’entre nous. Son cours est une vraie bulle de bonheur.

Iulia est d'une réelle bienveillance ; ses cours sont toujours adaptés, transformés en fonction de l'énergie de chacun ou de notre état physique. Grâce à elle je vie mon yoga pleinement et au delà de l'apprentissage du des postures elle nous apprend également à respecter notre corps et nos limites Un grand merci ❤️

Super séance, j'aime beaucoup son approche, porté sur les besoins de chacun.

Iulia est douce et apaisante. J'adore faire des cours et des ateliers avec elle, son énergie est tellement positive !

Iulia maitrise son travail à la perfection et s 'adapte à tous même aux personnes raides comme moi :) ! Je recommande ses cours de Yoga à tout le monde , tout âge et même aux femmes enceintes, elle est vraiment à l'écoute des besoins de notre corps. Merci de ta bienveillance

Très belle pratique !

J'aime beaucoup les cours de yoga de Iulia! Ils me font du bien au corps et à l'esprit. Je recommande, de plus, ils sont accessibles à tous car elle sait très bien s'adapter aux différents niveaux de chacun.

Iulia est une super prof de yoga. Je la retrouve chaque dimanche avec un grand plaisir pour un cours énergisant et ressourçant. Des cours qui sont véritables parenthèses et bulles de bien-être ! Accessibles aux débutants, on progresse de cours en cours avec Iulia !

Iulia est super pour les débutantes comme moi, elle guide avec douceur et propose des exercices accessibles. J'apprends et je me détends. Merci.

Iulia est douce, bienveillante et à l écoute. On ressort de la séance avec un sentiment de bien être physique et d esprit. Je recommande totalement.

Personne très douce et à l écoute. Vraiment de superbes moments de détente passés à chaque fois. Longue vie à tes cours.

Je recommande les cours de yoga avec Lulia ,c est une personne bienveillante qui s adapte et prend soin de chaque personne ,elle est très à l écoute et à le soucis de vouloir toujours bien faire , je viens avec plaisir à ses cours qui sont top merci

Iulia sait transmettre avec passion et bienveillance sa passion pour le yoga et le bien-être en générale. Douce et à l’écoute, elle a créer un véritable espace de sérénité dans son nouveau studio. Ses cours en petit comité et toujours adaptés (en fonction du niveau ou éventuel douleur de chacun) sont vraiment très agréables.

Preofesseure agréable et toujours juste , capable d’une adaptation hors paire .

Depuis que je pratique le yoga avec Iulia, j'ai gagné en souplesse alors que je suis très raide. Je parviens également à faire disparaître les douleurs corporelles du quotidien liées à des tensions. J'apprécie notamment la pratique en petit groupe qui permet un accompagnement de qualité, ici particulièrement bienveillant.

Je fais du Yoga avec Iulia depuis la rentrée 2022 et j’adore! Ses cours sont TOP! Iulia est super , elle nous montre les postures et s’adapte à nous (notre niveau, nos douleurs…) Très bienveillante ! Ça fait du bien au corps et à l’esprit !! J’adore !

Excellente prof de yoga à notre écoute qui s'adapte à nos besoins et qui prend soin de nous ! Ses cours sont tops et font énormément de bien à notre corps Je la recommande vivement.

Je suis enceinte et ai commencé mes premiers cours de Yoga à 4 mois de grossesse avec ma prof Iulia. Je suis actuellement à 6 mois et continue pourtant mes cours avec d'autres femmes qui ne sont pas enceintes. Les cours sont vraiment top avec Iulia et me font beaucoup de bien. Elle sait adapter chacun de mes mouvements afin que je fasse très attention par rapport au bébé. Chaque séance diffère et ça c'est super. J'apprécie le fait qu'on ne soit pas beaucoup à chaque fois (max 6 personnes). Et de plus Iulia et d'une douceur et d'une gentillesse incroyable. J'espère même continuer après ma grossesse. Honnêtement je n'ai jamais fait de Yoga avant et pour ceux qui hésitent encore je recommande vivement d'une part pour permettre à notre corps et à notre esprit de se détendre et à la fois pour avoir une activité. Ce sont des cours adaptés pour tout type de personnes, ce qui permet de casser les barrières d'inconfort que l'on peut ressentir par rapport à notre corps. Merci encore Iulia pour ce que tu m'apportes à travers ces cours.