Centre de yoga · Montigny-le-Bretonneux (78)
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Studio Anjuna à Montigny-le-Bretonneux propose des cours de Yoga, Pilates et Danse dans une atmosphère intime pour revitaliser corps et esprit. L'approche est sur mesure, s'adaptant aux besoins de chacun pour une connaissance de soi à travers le yoga, la pleine conscience, les massages et la nutrition. Le studio est un espace dédié à la rencontre, à l'échange et à l'enrichissement mutuel.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 12:15 – 16:00 · 18:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 11:00 – 14:00 · 16:45 – 21:45 |
| Mercredi | 10:00 – 21:45 |
| Jeudi | 10:45 – 14:00 · 18:00 – 22:30 |
| Vendredi | 11:00 – 13:30 · 18:00 – 20:30 |
| Samedi | 09:30 – 12:00 |
| Dimanche | 10:00 – 12:30 |
L'offre découverte est idéale pour essayer de nouvelles choses. Un large choix de cours proposés. Des mails et sms de rappel pratiques pour se préparer à chaque cours. Je n'ai qu'une envie: y retourner ! J'ai pu tester feminine street jazz avec Anaelle :un vrai coup de cœur! Fun, pas de jugement, estime de soi. Puis, j'ai testé un cours de yin yoga avec Elena! Une première pour moi mais qui m'a réellement donné envie.
Studio très agréable. Prof très sympathique. Je conseille vivement cette ambiance chaleureuse et sportive
La séance a été très dynamique, la coach était bienveillante et mettait à l’aise tous les niveaux
J'ai eu la chance de pouvoir suivre deux séances en yoga et Pilates avec Sonia et j'ai apprécié sa bonne humeur, son enthousiasme et son professionnalisme. Elle a su être pédagogue et adapté son cours aux besoins des élèves. Merci pour cette bienveillance
Très belle expérience de pilates et yoga dans la nature. Sonia est bienveillante et enthousiaste. Les cours sont bien structurés et fluides. Je suis partie pleine d une belle énergie pour toute la journée. Merci Sonia
Très bonne expérience. Ce cours de pilate était bien construit, progressif. Les consignes étaient très claires. Le ciel bleu était présent. Voilà un bon début de journée. J aurais volontiers participé à la suite mais mon dimanche etait bien rempli.
J'ai apprécié ce moment de yoga, doux et dynamique à la fois. Un eveil des sens , 1 retour à soi, du lâcher prise. J'en suis sortie reconnectė à mes sensations, à mon corps.... Merci Sonia pour ta gentillesse et ton sourire.
Belle découverte des différents cours : yoga, pilâtes grâce aux activités de la colline d Elancourt. Cours très pro dans le respect du niveau de chacun et avec une belle énergie ! Je prendrai des cours à la carte et j espère à l été prochain aussi à la colline.
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