Shakti Association

Après bien des cheminements, je pense que je suis arrivée à la maison et que je ne trouverai pas mieux. L' enseignement est au top niveau des compétences, connaissances et savoirs dans le domaine, chacun(e) et l'ensemble étant accompagné(e) avec une pédagogie simple et subtile, accessible à tous, le tout couronnné d'une ambiance très sympathique: détente, humour et rires garantis: en bref, la jet-set du yoga. Si le yoga est un art, Jean-Marie Perre en est le maître, avec son partenaire-associé Eddy.

Dans ce cours de yoga iyengar, Jean-Marie nous apprend les bons alignements, l'histoire du yoga, la significations des postures,... et tout cela avec beaucoup de patience et d'humour. Des cours adaptés aussi bien aux débutants qu'aux plus habitués, et qui font du bien à la tête et au corps.

Des cours de yoga d'une grande qualité... L'enseignement est sérieux, précis, mais avec une touche d'humour qui fait toute la différence et qui encourage pour tenir les postures difficiles.... un peu plus longtemps. Le public qui assiste est très varié et l'ambiance détendue. A recommander sans hésitation, accessible à tous les niveaux, beaucoup de créneaux d'horaires...

Top contente d'avoir choisi de pratiquer le Yoga Iyengar ici car les cours sont excellents , avec des professeurs hyper compétents, qui prennent le temps de corriger tout le monde, au moins on est sûrs de prendre la bonne posture. Rien à voir avec le yoga pratiqué auparavant, pour rien au monde je ne changerai d'endroit !!!

Le yoga ne change pas la vie mais votre approche vers celle-ci. A la portée de tous, le yoga offre des outils merveilleux pour une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle. Merci à Jean-Marie pour sa grande générosité!

J'ai découvert le yoga avec Jean Marie il y a 16 ans et je manque rarement ce rendez vous hebdomadaire. J'apprécie grandement le sérieux de son enseignement, la richesse de ses explications, les bienfaits des postures, le tout arrosé de son humour réconfortant ! A consommer sans modération ! ♥♥♥

Depuis que j'ai commencé le yoga, mes maux de dos ont disparu, ainsi que mes diverses tensions chroniques (poignet, coude, nuque)... Le yoga est pour moi une hygiène de vie, en plus de la philosophie et de la détente qu'il m'apporte. Merci au studio Shakti et à Jean-Marie, qui porte une attention particulière aux débutants pour leur donner les bons réflexes et les bonnes pratiques dès le départ ! Salle très agréable, bien équipée, et bien fréquentée ! :)

Cela fait maintenant 7 ans que je fréquente le studio Shakti au moins une fois par semaine et c'est mon moment incontournable de la semaine pour relâcher les tensions et éviter d'avoir mal au cou a cause du stress quotidien. L'accueil y est toujours aussi chaleureux et les enseignements sont d'une grande qualité. Le professeur veille toujours à s'adapter aux éventuels problèmes de santé des uns et des autres ainsi qu'aux femmes enceintes. Le yoga enseigné est le yoga Iyengar, discipline assez "physique". Mais il y a des cours pour tous les niveaux. Il n'y a pas besoin d'être souple ou musclé pour pratiquer. Du matériel dédié est mis à disposition pour que tout le monde puisse faire toutes les postures et en tirer les bénéfices.