Découverte du yoga Vinyasa au centre Sesam : accueil chaleureux, enseignement de qualité, espace lumineux et propre, bienveillance. Je recommande !
Sésam Lyon 6
Centre de yoga · Lyon (69)
À propos de Sésam Lyon 6
Sésam est un centre de yoga et de bien-être situé à Lyon 6 et Lyon 7, offrant un espace pour prendre soin de soi, apprendre et découvrir de nouvelles pratiques. Le centre propose une approche inclusive du yoga, sortie du carcan occidental, et intègre des pratiques en lien avec l'Ayurvéda pour l'écoute de soi et l'autonomisation.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 18:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 18:00 – 21:00 |
| Mercredi | 18:00 – 21:00 |
| Jeudi | 19:00 – 20:30 |
| Vendredi | 12:30 – 13:30 |
| Samedi | 10:00 – 11:30 |
| Dimanche | 10:00 – 11:30 |
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Avis clients (57)
Lieu hautement recommandable (tout comme le centre de Lyon 7 situé au 59 rue de Marseille) pour la pratique du yoga dans un superbe studio de pratique, avec des professeurs compétents et à l’écoute (merci Gérone), et une belle ambiance entre élèves.
Les cours de yoga prénatal avec Gérone, c’est juste un cadeau à se faire à soi et son futur bébé. Le cadre est extrêmement bienveillant, notre prof s’adapte à tous les profils : timides, débutants, curieux, aguerris. Je conseille à 1000 % 🐥🥰
Je suis depuis plusieurs mois des cours de yoga prénatal au centre Sésam, et ils sont tout simplement géniaux ! J'ai commencé à partir du 4e mois de grossesse et jusqu'au terme, la prof Gérone est vraiment super, très douce avec des exercices adaptatifs en fonction du stade de grossesse, un vrai moment pour prendre soin de soi et de son futur bébé, je recommande les yeux fermés !
Super salle de yoga ! L'ambiance y est vraiment très agréable, dans un immeuble ancien charmant. L'équipe de prof est super et il y a un large choix possible sur les cours. La petite sœur du centre dans le 7eme est tout aussi qualitative !
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