Centre de yoga · Lyon (69)
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Zen Tonic - Yoga&Fitness est un établissement de la catégorie « Centre de yoga » situé à Lyon (69006). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | 12:15 – 13:15 · 18:15 – 19:15 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Je recommande vivement les cours de yoga de Maëva. Sa douceur et son dynamisme vous feront aimer cette discipline 🙂 Maëva est très à l'écoute et adapte ses cours aux participants
5 étoiles vraiment méritées. Pour avoir essayé d'autres centres, je poursuis sans hésiter avec celui-là : les cours sont très qualitatifs avec 1 prof compétente, qui explique bien et adapte les postures a tous les niveaux. Elle communique son dynamisme, toujours avec le sourire. Belle salle, facile d accès entre 12h-14h (Charpenne), les cours de yoga me permettent de me vider la tête, d évacuer le stress : bien être physique et moral que l on ressent rapidement :) Débutant ou avancé, chacun y trouve son compte, d autant que les tarifs sont accessibles pour tous : à la séance, ou divers forfaits hyper intéressants (mon abonnement annuel de 36 cours de yoga me revient à 10€ le cours !). Le cours cardio-renfo est top aussi, alors cette année je teste le package !
Les cours de Maeva sont vraiment super, à la fois un peu physique tout en restant dans une extrême bienveillance, ils sont de plus compatibles pour tous les niveaux (j'étais debutant). Maeva dégage une bonne humeur incroyable qui viendra ensoleiller le restant de votre journée
Douceur et bienveillance résument bien l'enseignement de Maëva selon moi. Maëva est une personne très à l'écoute, douce et posée. Ses cours de yoga sont très complets et bien construits : leur contenu change à chaque fois tout en gardant un fil conducteur. Je suis très satisfaite des cours de yoga avec Maëva qui explique d'ailleurs très bien les postures et fait régner une ambiance très agréable pendant les séances. Concernant la difficulté, elle propose différents niveaux de postures permettant de se challenger ou de rester dans sa zone de confort en fonction de son énergie du jour.
Motivation, bonne ambiance et bienveillance sont au programme des cours de Maéva! Je recommande fortement pour se remettre en forme ou se vider la tête. Une super expérience adaptée à tous niveaux qui m'a réconcilié avec le fitness!
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