Centre de yoga · Saint-Jean-de-Luz (64)
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Prasada Yoga, situé à Saint Jean de Luz, propose une pratique du yoga visant à harmoniser le corps et l'esprit. Cette discipline ancestrale, originaire d'Inde, offre des bienfaits physiques tels que le renforcement musculaire et l'assouplissement des articulations, ainsi que des bienfaits psychologiques comme l'apaisement mental et l'amélioration de la concentration.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Nadia est une professeure de yoga d’une douceur rare, toujours pleine de belle et bonne énergie. Chaque séance avec elle est un vrai moment de recentrage, de bien-être et de sérénité. Sa bienveillance et sa présence apaisante font toute la différence. Un grand merci pour tout ce qu’elle transmet avec tant de générosité ✨🙏
Très bon cours de yoga avec Nadia qui a su être très pédagogue avec le groupe, j’ai apprécié qu’elle soit à l’écoute pour mes premières séances de yoga !
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