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CENTRE DE YOGA

ALAIN YOGA - Pays Basque

Centre de yoga · Uhart-Cize (64)

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ALAIN YOGA - Pays Basque — Centre de yoga

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À propos de ALAIN YOGA - Pays Basque

ALAIN YOGA propose des cours de yoga en petits groupes dans une salle intime et chaleureuse à Uhart-Cize. L'objectif est de guider le souffle dans le mouvement pour renforcer le corps, relâcher les tensions et retrouver l'équilibre intérieur. Les activités sont complémentaires avec celles de Chloë Jolly pour un accompagnement global.

YogaFasciathérapieMassages ayurvédiques Cours de yoga en petits groupesSuivi personnalisé

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 10:00 – 20:15
Mardi 17:45 – 20:15
Mercredi 17:30 – 20:15
Jeudi 17:45 – 20:15
Vendredi Fermé
Samedi 09:00 – 10:00
Dimanche Fermé

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Avis clients (50)

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Cathy Coppola

Alain est un professeur compétent et rempli de connaissances. Ses classes sont différentes d’une fois à l’autre et j’ai beaucoup apprécié ma pratique. Après seulement deux séances j’ai pu observer des changements au niveau de mon corps. Je compte bien y retourner ! Merci

Réponse du professionnel : Merci Cathy, Ravi que tu aies déjà senti des changements après seulement deux séances, c’est précieux. Au plaisir de te retrouver sur le tapis! Alain
G
Geneviève Begue

Depuis que je fais du yoga avec alain,je suis beaucoup mieux,plus sereine,et je progresse malgré mes difficultés...très belle personne à découvrir avec toutes ses qualités humaines.

Réponse du professionnel : Merci Geneviève pour ces mots touchants 🙏 Je suis heureux que la pratique t’apporte plus de sérénité et que tu ressentes tes progrès malgré les obstacles. C’est un vrai plaisir de t’accompagner sur ce chemin, avec bienveillance et authenticité. À très vite sur le tapis ✨🧘‍♀️
M
Martine Brana

Très professionnel, Alain est à l'écoute de ses participants. J'en retire un réel bienfait, tant sur le plan physique que sur le plan mental.

Réponse du professionnel : Merci Martine pour ton message 🙏 Ça me touche beaucoup. C’est un vrai plaisir de te retrouver à chaque séance et de partager ces moments ensemble 🧘‍♀️✨ À bientôt sur le tapis ! Alain
M
Mathieu

Les cours de yoga avec Alain sont vraiment TOP ! Il est riche de plein de connaissances et offre des cours complets tout en étant à l'écoute de chacun ! Plus besoin d'ostéo depuis un an ! Merci

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Mathieu pour ce super retour 🙏 C’est un vrai plaisir de te voir progresser et de partager ces moments sur le tapis avec toi. Savoir que ta pratique t’apporte un tel bien-être est la plus belle des récompenses 🌿 À bientôt sur le tapis ! Alain
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iralour veronique

Bikain! Que du positif! Une belle rencontre: Alain est top, tout plein de bonnes ondes et de bienveillance😊! Ses séances sont très bien préparées et très bien menées. Pour autant rien n’est figé, chacun(e) fait comme il peut sans être jugé(e)! Alain vous guidera tout en douceur et vous aidera à progresser pas à pas dans la pratique pour un bien-être garanti à chaque séance 🤩… et le petit + : max 8 par séance et des groupes sympas 👍! Milesker Alain

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Véronique pour ton message qui me touche profondément 🙏 Je suis heureux que tu ressentes cette bienveillance et cette liberté dans la pratique, c’est exactement l’esprit que je souhaite partager à chaque séance. Ta présence et ton énergie contribuent aussi à cette belle ambiance de groupe ✨ Milesker à toi pour ta confiance et ta régularité 🌿
C
Claire Agocs

Alain est un professeur de yoga réfléchi et perspicace. Il est évident qu'il se soucie de chacun de ses élèves et crée des séquences de croissance des élèves et une classe positive. J'ai adoré faire partie de la communauté qu'il a créée et j'aimerais vivre plus près pour pouvoir assister à plus de cours!

Réponse du professionnel : Merci Claire pour ton retour, ça me fait plaisir que t'aies apprécié le groupe et le cours. Je suis sûr que tu deviendras une excellente prof de yoga. Bon chemin et à une prochaine sur le tapis ! Alain
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Floriane

C'est enceinte que je me suis mise pour la prochaine fois au yoga et ce, avec Alain. Il s'est voulu très rassurant et doux pour m'accompagner dans cette pratique. Il est de plus, d'une grande bienveillance et délivre au delà des cours de yoga, une compréhension (auyrvédique) du corps. C'est très enrichissant et l'on percoit rapidement les bienfaits sur le corps. Les cours sont certes collectifs, mais il s'adapte à la condition (du moment!) de chacun... c'est tellement rare. Je ne peux que le recommander!

Réponse du professionnel : Merci du fond du cœur pour ton si bel avis. Je suis touché que tu aies choisi de commencer cette aventure du yoga enceinte, et que tu m’aies fait confiance pour t’accompagner dans ce moment si particulier. Ta sensibilité et ton écoute du corps ont vraiment nourri nos séances, et c’est un bonheur de pouvoir transmettre ce regard ayurvédique que j’affectionne. Savoir que tu as ressenti les bienfaits et cette attention à chacun me réjouit profondément — c’est exactement ce que je cherche à offrir. Merci encore pour ton retour, et au plaisir de te retrouver sur le tapis😊
C
Corinne LACAMBRE

Les séances de yoga d'Alain sont particulièrement agréables. Toujours différentes, adaptées en fonction de l'assistance, leurs effets sont toujours très bénéfiques. Ayant une parfaite connaissance du corps humain, Alain explique au fil de la séances, les liens, les effets, les connexions induits par telle posture ou telle respiration. Toujours bienveillant, Alain est très à l'écoute des difficultés de chacun. En outre, la méthode d'inscription à ses séances est très pratique, puisque chaque semaine, vous pouvez librement choisir le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour ton retour ! C'est un vrai plaisir de partager ces séances avec toi et d'explorer ensemble les liens entre souffle, postures et sensations. Je suis content que tu apprécies cette approche et la flexibilité des créneaux. À très bientôt sur le tapis ! Alain