Eclosiion | Cours de Yoga de la Femme & Vinyasa à Pau | Accompagnement du féminin | Massage | Retraite yoga | Yoga entreprise

Un centre de yoga où l’on vient pour se détendre, se dépasser et surtout partager un vrai moment de convivialité. Ingrid, la professeure, est une personne lumineuse, dont la bienveillance et la générosité transparaissent dans chacun de ses cours. Dès que j’ai franchi la porte de cette salle, j’ai ressenti bien plus qu’un simple plaisir : une vraie transformation. On y arrive parfois chargé d’émotions, et on en ressort allégé, apaisé, reboosté. Les cours d’Ingrid vont bien au-delà de la pratique du yoga. Ce sont des instants de vie, de connexion, de partage et d’amour. Cet endroit est une véritable pépite. Merci Ingrid pour tout ce que tu offres avec autant de cœur. Ce n’est pas juste du yoga… c’est un moment de lâcher-prise profond, une parenthèse de bien-être qui fait du bien à l’âme.

Je suis arrivée à Pau il y a 5 ans et j'ai eu plusieurs professeurs avant de trouver Ingrid. Il n'y a vraiment aucune autre professeure de yoga à Pau comme elle, elle est absolument incroyable ! Elle est compétente, gentille, drôle, chaleureuse, sage et on vit ses cours avec une sensation de ressourcement, d'énergie et de paix. Elle attire aussi les plus belles personnes, ce qui fait que ses cours sont remplis de personnes merveilleuses avec qui échanger. Je continuerai toujours à assister à ses cours, car il n'y a vraiment pas mieux qu'elle !

J'ai rencontré Ingrid lors d'un évènement yoga et petit déjeuner au Hall de Pau qu'elle fait tous les dimanches en été, c'est là que j'ai découvert le Yoga et j'ai apprécié les bienfaits immédiat sur le corps. Du coup je suis parti sur quelques séances de cours privé de façon à pouvoir l'intégrer un petit peu tous les jours dans mon quotidien. Elle m'a donné les bases et maintenant j'en fais pour apprendre à gérer mieux mon stress et mon énergie parfois trop débordante. Ça m'aide beaucoup Merci au yoga et à Ingrid

Ingrid m’a redonné envie de prendre du temps pour moi ! Après 6 mois de pratique, je n’envisage plus ma semaine sans yoga ❤️ On a l’impression d’être en tête à tête avec soi-même et les cours sont vraiment adaptés qu’on ait jamais pratiqué ou qu’on soit plus aguerri Petit plus non négligeable : les horaires adaptés aux emplois du temps décalés ! Gros clin d’œil à Natty qui a su proposer une autre approche toute aussi engageante pendant le congé d’Ingrid 😉

J'ai commencé les cours avec Ingrid en 2024, et je n'ai jamais été déçu ! Que ce soit le yoga de la femme qui est un yoga plus doux, plus intuitif, ou encore le yoga vinyasa flow. Ingrid est une professeur douce, à l'écoute, proche de ses élèves et arrangeante. Elle propose également des retraites, des cours de yoga en extérieur l'été. J'apprécie vraiment son approche ☺️ Elle propose également des pass de cours intéressant ! Je recommande ces cours !🌟

Ingrid est une professeure de yoga exceptionnelle, alliant douceur et bienveillance dans chacun de ses cours. Elle crée une ambiance apaisante qui permet de vraiment prendre du temps pour soi et se recentrer. Chaque séance est un véritable moment de bien-être, où l'on progresse à son rythme dans une atmosphère chaleureuse et harmonieuse. Merci pour ces précieux instants de sérénité !

Ingrid était mon cadeau de Noel 😉 On m’a offert 4 cours de yoga individuels chez Eclosiion et c’était mon meilleur cadeau de l’année. Le résultat était à la hauteur de l'investissement : je progresse assez vite pour une débutante et toujours motivée pour recommencer mon flow matinal, car il me fait tellement du bien que je ne peux plus m’en passer 😊 Au premier cours Ingrid a été attentive et à l’écoute de mes besoins ainsi que de mes souhaits. Elle a créé un flow sur-mesure, adapté à mon niveau ainsi qu’au temps que je pouvais y consacrer. Très pédagogue, elle m’a appris à le faire étape par étape. Une fois intégré, au troisième cours Ingrid a renforcé le flow, le rendu plus complexe. Je me donne un peu de temps pour l’intégrer. Le dernier cours servira pour corriger les postures. Cela sera le passage à un niveau supérieur pour moi 😃 Ingrid, merci encore pour ton professionnalisme, ton écoute et ta façon de faire unique 🌜✨ 🌞

Retraite de la femme cyclique été: un moment suspendu dans le temps, une parenthèse de calme, de sérénité, d'amour dans l'agitation de la vie, une rencontre avec des personnes chaleureuses, un site incroyable, une journée ressourçante qui mêle douceur et énergie... et surtout Ingrid qui nous accueille et nous accompagne avec son sourire, son enthousiasme, sa sagesse, sa bienveillance et son envie de nous transmettre toutes ses clefs pour prendre soin de notre corps, de notre esprit et de notre âme. Gratitude infinie pour ce retour à soi.

Je suis inscrite cette année au cours de Yoga senior. Ingrid est une personne très à l’écoute des problématiques que j’ai pu rencontrer. Depuis mon arthrose c’est nettement adoucie et ce graça au yoga proposé par ses cours. Je recommande vivement son professionnalisme.

J’ai découvert le cours de yoga de la femme en novembre 2022 et je pratique ce yoga depuis. Chaque mardi est pour moi un moment de pause et de retour à soi, dans la douceur, la lenteur et la profondeur dont j’ai besoin. J’aime la variété du cours: relaxation, tirage de carte, postures, chant; respiration…en plus chaque cours est unique, en phase avec les saisons et le cycle féminin. Ingrid rayonne une belle énergie et apporte un cadre confortable dans un lieu très agréable. Je recommande vivement !