Pépita Eclectik'Studio

Je recommande à 1000 % les cours de Yin et Méditation de Jessica. Une relaxation totale qui libère les tensions du corps et apaise l’esprit. On apprend à mieux respirer, à ralentir et surtout à lâcher prise. Je pratique depuis un an et chaque séance est un véritable moment de bien-être. Jessica est douce, bienveillante et crée une atmosphère propice à la détente et à la reconnexion à soi. Un vrai cadeau pour le corps et l’esprit ! Merci Jessica

Un grand merci à Pepita pour son atelier de yin yoga et bains sonores du 14 décembre!! Ces 2 heures ont été une aide précieuse pour trouver calme, bien-être et apaisement physique et mental et pour avoir une belle énergie pour entrer dans l'hiver. Le temps s'y est un peu arrêté, ça fait tellement de bien ... 🙏💕

Depuis que je suis les cours de Pépita, j'ai constaté des changements positifs sur ma santé (capacité respiratoire, souplesse, développement musculaire, confiance en soi, apaisement...). Pépita est attentive et prend soin de chacun, elle personnalise ses exercices si besoin pour les adapter. Plusieurs pratiques de yoga sont proposés dans la semaine, il y en a pour tous les goûts. Chaque séance apporte un réel bien-être, n'hésitez pas à venir essayer!

Autant lors des cours de danse, que lors des cours de yoga. Pépita est une professeur attentive, et à l écoute de ses élèves et qui nous pousse toujours a accéder au meilleurs de nous meme. Les cours sont adaptés à tous et toutes, quelques soient les problématiques. Un vrai plaisir de partager ses cours depuis quelques années 🌼

Pépita c’est le bonheur total, elle nous fait du bien au corps et à l’esprit, une vraie magicienne. Ses cours sont hyper professionnels et constamment renouvelés, elle a un regard bienveillant sur chacune et chacun d’entre nous, on se sent en sécurité. Elle nous fait tous progresser dans nos pratiques. Essayer ses séances de yoga c’est les adopter. Totalement fan de son joli studio concocté par ses soins, bref on adore.

Alors la ce fut l'une des plus belle découverte et expérience de ma vie. C'est la 1er fois ou je me sens accompagner dans ma pratique régulière de Vinyasa et Yin Yoga. On sent de suite la passion à travers l'enseignement de Jessica, une jeune femme pleine d'ambition et de projets afin de diversifié son école de yoga. En effet elle propose plein d'atelier pour vous faire découvrir le yoga mais aussi sa nouveauté les ateliers Sukha seront accès autour du bien-être, hâte de faire le 1er atelier autour de la cartomancie. J'avais demandé à ma famille de m'offrir des cours particuliers avec elle afin d'atteindre encore mieux mes objectifs, j'aime et continu aussi les cours collectifs car nous sommes en petit groupe de 8 max mais parfois aussi faire des cours particuliers permet d'avoir une autre approche et d'être plus à l'aise avec des postures que nous pensions parfois inaccessible 😅 Cette année elle a créé un cours très cardio de yoga le Pep's Hot Yoga qui m'a permis de me surpasser et de me tonifier 💪merci Jess de me motiver autant et merci pour toute ta bienveillance et tout ce que tu nous offre à chaque fois qu'on pousse la porte de ton studio 🙏

Je recommande les yeux fermés ! Une prof pétillante, à l'écoute, bienveillante et dynamique qui se forme régulièrement et qui développe constamment ses connaissances pour nous proposer des cours, des stages et une pratique du yoga totalement adaptés à nos envies et nos besoins. Accompagnement personnalisé, salle cocooning et superbe ambiance. Bienfaits et détente garantis !

Je n'osais pas essayer le yoga sans doute à cause des préjugés mais avec mon mari nous cherchions à faire une activité ensemble. Et nous sommes allés à la rencontre de Jessica, cela a été une belle surprise de par sa gentillesse et sa bienveillance à enseigner mais aussi car j'ai pu decouvrir cette discipline sur plusieurs formes et donc enlever ce préjugé de l'image du yoga à rester assis en essayant de méditer 😅 En effet l'avantage de ce studio est que votre abonnement est valable pour tous les cours qu'elle propose et il y en a pour toutes les envies : du yoga dynamique et du yoga doux en cohérence avec la médecine chinoise. Mais aussi un yoga plus fun que j'ai expérimenté comme du yoga dansé avec des enchaînements de postures. Ça fait 2 ans que l'on suit son enseignement, nous avons très vite remarquer une réelle évolution de notre condition physique (car oui c'est du sport le yoga), notre respiration au quotidien mais aussi le talent qu'elle a à nous faire voyager, rebooster et détendre sur chaque séance. Merci Jessica pour tout ce savoir que tu nous enseignes, de nous apprendre à se faire confiance et à se surpasser parfois même surprendre 😊🙏