Respire en corps

Mon expérience en yoga a commencé en 2024 avec Meryl et Zelly et je ne peux que le recommander ! Ce sont des coachs bienveillantes, professionnelles et toujours à l’écoute. Elles prennent le temps d’accompagner chacun en s’adaptant au niveau et aux besoins de leurs élèves. J’adore leur concept : chaque mois, les cours sont construits autour d’un objectif ou d’un thème précis. Cela permet de vraiment progresser, de prendre le temps d’intégrer les postures et de voir son évolution au fil des semaines. Le studio est magnifique : neuf, chaleureux, cocooning, on s’y sent bien dès qu’on passe la porte. Tout le matériel est mis à disposition si besoin, ce qui est très pratique. Les cours en extérieur, proposés à certains moments de l’année, sont aussi un vrai bonheur. Au-delà du yoga, c’est un lieu où l’on apprend à mieux connaître son corps, à se recentrer et à prendre du temps pour soi. Que ce soit pour compléter une autre activité sportive (pour moi la danse) ou simplement pour se sentir mieux au quotidien, c’est un endroit que je recommande sincèrement. Merci à Meryl et Zelly d’avoir créé cette belle communauté où l’on se sent accueilli comme en famille. Mon seul regret ne pas avoir plus de disponibilité pour pratiquer davantage !

Une salle de yoga que je recommande sans hésiter ! Les cours sont à la fois dynamiques, sportifs et accessibles. Un vrai plaisir de pratiquer dans cet endroit !

Une très belle salle de yoga ! Lumineuse, chaleureuse... Deux professeures à l'écoute. Véritable moment pour soi.... Sport et détente au rendez-vous ! Je recommande les yeux fermés !

Cours d'initiation au top en extérieur dans le cadre d'un EVJF. Zélie nous a proposé une superbe découverte du yoga, professeure attentive à ses élèves d'un jour, qui explique très bien et un cours parfaitement adapté au contexte . Je recommande.

Bien plus qu’un simple cours de yoga, les deux sœurs nous offrent un véritable moment de déconnexion. Dans une salle magnifique, elles créent une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise, pour une parenthèse hors du temps 🤩

Une superbe salle de yoga avec une ambiance chaleureuse et apaisante. Les deux profs Méryl et Zélie sont vraiment au top : professionnelles et bienveillantes. À chaque cours, on passe un beau moment de sport et de détente, toujours dans la bonne humeur. Je recommande les yeux fermés !

J’adore participer aux cours de yoga de Zélie et Méryl. Comme j’habite loin, je ne peux malheureusement venir qu’occasionnellement, pendant nos vacances à Tarbes, mais c’est à chaque fois un vrai bonheur. L’ambiance est toujours bienveillante et chaleureuse, on s’y sent immédiatement à l’aise. Elles ont toutes les deux un excellent niveau tout en sachant parfaitement s’adapter à chacun, quel que soit son niveau de pratique. Les cours font un bien fou, je ressors bien fatiguée mais détendue et reboosté à chaque fois !

Une super expérience ! L’ambiance est chaleureuse et les cours sont de grande qualité. Les deux professeures sont très créatives dans la construction de leurs séances, sérieuses… mais juste ce qu’il faut : on travaille vraiment tout en ayant le temps de rire et de passer un bon moment. On arrive souvent tendu, stressé ou fatigué, et on repart assoupli, renforcé, détendu et plein d’énergie. Moi qui n’étais pas spécialement fan de yoga à la base, je suis aujourd’hui totalement conquise !