Centre de yoga · Montauban (82)
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Pause Bien-Être Géraldine est un studio intimiste et lumineux à Montauban, dédié au bien-être du corps et de l'esprit. Géraldine, forte de 40 ans d'expérience, propose une approche personnalisée pour prendre soin de soi dans un cadre bienveillant. L'objectif est d'offrir un temps pour soi, en se sentant écouté et unique.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 20:30 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 20:30 |
| Mercredi | 08:00 – 20:30 |
| Jeudi | 08:00 – 20:30 |
| Vendredi | 08:00 – 20:30 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Moment pour soi, moment de lacher prise, de connexion avec soi même... Merci à Géraldine pour sa générosité, sa douceur et son accompagnement dans nos efforts ! Super cours, super ambiance !
Activités et horaires variés à la portée de tout le monde dans un super local Merci a Géraldine pour sa bienveillance, sa manière de s'adapter aux personnes et son dynamisme qu'elle nous communique à chaque cours. Je recommande 👍
Le studio est un endroit charmant, très agréable, où il fait bon pratiquer. Géraldine douce et attentive nous enseigne avec beaucoup de patience et de professionnalisme sa passion et nous communique son savoir-faire. Le séjour a Cadaques à été une totale réussite : lieu, ambiance, pratiques diverses, rencontres sympathiques, et de beaux échanges. Bien sûr, une organisation sans faille ! Géraldine : toujours " au top ". Merci encore. A refaire avec bonheur.
Geraldine est très présente pour nous expliquer les exercices et leurs bienfaits… que je ressens séances après séances, tant dans mon corps, mon mindset et ma posture. En plus elle est super sympa 😉
Chaque séance fait un bien fou aussi bien au physique qu'au mental. Géraldine est très à l'écoute, attentive et sait s'adapter au niveau de chacun. Vraiment un lieu apaisant avec de belles énergies.
Géraldine est une grande professionnelle du yoga, tant dans ses cours, qu’elle enseigne dans son studio que dans les retraites qu’elle organise régulièrement. En début d’année, j’ai participé dans les Landes à sa dernière retraite : endroit, magnifique, très apaisant, rythme parfait des journées dédiées au yoga, au bien-être, aux echanges et à l’ouverture du cœur. Geraldine est une belle personne qui ne manque d’attention pour chacune des participantes. J’ai hâte de revivre un auss.beau week-end très bientôt.
Les cours de Geraldine contribuent depuis plus d’un an à mon équilibre. J’ai également eu l’occasion de participer à un week-end dans les Landes axé sur l’ouverture du cœur. Le lieux choisit était extraordinaire, la nourriture divine., les cours et activités Extrêmement bien préparés et cadencés. Une belle harmonie et rapidement créée également au sein du groupe faîte de bienveillance et de confiance. Je suis rentrée de cette retraite Calme, centrée, pleine d’espoir et apaisée.
Géraldine est très professionnelle et maîtrise toutes les activitées qu'elle présente. Bienveillante, elle sait s'adapter en fonction de nos maux. Je recommande
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