Kalayoga

Un havre de paix ressourçant pour le corps et l’esprit !! Des séances de yoga de 8 personnes enseignées par Chantal très attentive à la bonne exécution des postures , ce qui permet de se sentir en sécurité et de profiter pleinement des bienfaits pour se recentrer. Un vrai temps pour soi dans un cadre très agréable où le matériel est entièrement fourni, où l’on apprend à lâcher prise, et où je ressors toujours merveilleusement détendue. Merci Chantal pour ces moments précieux, et tellement variés chaque lundi ☺️ j’adore la musique de votre voix et des instruments !! Dernière séance magique éclairée à la bougie ! Je suis très reconnaissante à mon amie Nathalie de m’avoir parlé de vous.

Chantal fait partie des personnes qu’il est bon de rencontrer sur son chemin de vie. Une approche délicate du Yoga, en douceur mes articulations revivent. Le corps et l’esprit se rencontrent de nouveau pour œuvrer ensemble au fil des séances. Toujours bienveillante, Chantal met à l’aise et est à l’écoute de ses yogistes.

Chantal fait preuve d'une très grande attention dans les cours de yoga qu'elle dispense, tant dans le contenu que dans le matériel soigné qu'elle met à disposition ... un lieu où l'on se sent en confiance !! Allez-y...

Je recommande! J'ai passé un moment très agréable avec Chantal et son groupe. Un moment à part, un moment pour moi et pour mon corps dans l'apaisement et la douceur. Les postures sont accessibles mais font bien travailler, les accessoires nous aident pour plus de douceur. J'ai particulièrement apprécié les moments de relaxation entre chaque posture, c'est vraiment ce dont mon corps et ma tête ont besoin. Je suis rentrée détendue et mon corps revigoré! Merci Chantal :) hâte d'être à la semaine prochaine !

Cela fait plusieurs années que je suis des cours de Yoga dispensés par Chantal. Chantal est une personne bienveillante, douce et apaisante. Ces cours sont un pur moment de détente et sont axés sur la relaxation, le renforcement des muscles profonds et les étirements. Pour des raisons professionnelles, je suis contrainte d'interrompre mes séances de Yoga hebdomadaires et je m'oriente désormais sur des ateliers et séances de relaxation dispensés le vendredi soir et le samedi. Je recommande vivement ces cours de yoga avec Chantal !

Les cours de yoga avec Chantal sont un vrai moment de bien être. J'ai accroché dès la première séance à son approche douce, ses explications claires et la richesse du contenu. Je vous recommande ces cours! Anne

Les cours se déroulent chez Chantal, dans une pièce spécialement aménagée, dédiée et propice à la relaxation. Chantal est bienveillante, douce, et ses séances sont une bulle de bien être. Tout à fait ce que je recherchais.

Ce cours de yoga se déroule en petit effectif (8) ce qui est un plus selon moi. Les exercices allient étirements, relaxation et respiration. Un vrai moment de détente et un pur bonheur ! Je recommande vivement les cours de Chantal à Kalayoga !