centre de Yoga - Stacha

Cours de yoga dynamiques, moments de détente et de partage. Stacha nous amène à prendre confiance en soi et à se sentir bien dans son corps. Cour ou l'on acquiert force et souplesse et ceci à tout âge. Relaxation au son envoûtant des bols tibétains. Des cours parfaits.

Merci pour ce court la méditation et la respiration pour moi sont très important et la séance fut assez dynamique et doux à la fois au bon rythme, tu es très professionnelle et attentive à tes yogaseur(e)😊. Bravo pour ton travail et merci je reviendrais régulièrement.

Un super moment les cours de Yoga avec Stacha. Le cours de yoga dynamiques sonr à la fois énergisant et fluide, et la méditation m'apporte un vrai apaisement. Je me suis sentie pleinement présente pendant la séance et profondément détendue après. Stacha est bienveillante, inspirante et motivante. Je recommande vivement 🌿🧘‍♀️

Le cours de yoga doux me permet de renouer tout en douceur avec mon corps suite à un problème de santé. Cela m’a également redonné de l’énergie. Du bienfait sur toute la ligne ! Les explications sont claires, Stacha est très attentive aux postures des participants et propose toujours une alternative lorsque le mouvement n’est pas adapté à la personne qui pratique. Finir par la relaxation, le son des bols tibétains et les chants mélodieux de Stacha est un véritable bonheur. Merci Stacha. Carol F.

C‘est super, c‘est très sympa chez Stacha et ça fait du bien!

Je suis ravie de cette première séance dans ce nouveau lieu. C'est vraiment ce que je recherchais depuis mon arrivée à Beaumont. Petit groupe, bienveillance, les bols tibétains, les chants, tout y est. Merci Stacha 🙏🏻

Un moment suspendu✨un instant pour soi , une réconciliation profonde au corps. Des libérations, de la légèreté, de l'apaisement. Merci stacha pour cette belle expérience 💚✨

Super cours avec Stacha dans un lieu parfait. Stacha est bienveillante, gentille et sa pratique correspond tout à fait à ce que je recherchais. Merci