Cours de yoga dynamiques, moments de détente et de partage. Stacha nous amène à prendre confiance en soi et à se sentir bien dans son corps. Cour ou l'on acquiert force et souplesse et ceci à tout âge. Relaxation au son envoûtant des bols tibétains. Des cours parfaits.
centre de Yoga - Stacha
Centre de yoga · Esparsac (82)
À propos de centre de Yoga - Stacha
Le centre de Yoga Stacha, situé à Esparsac, propose du Yoga Incarné pour libérer tensions et blocages, retrouver confiance, présence et liberté. Les cours, limités à 8 personnes, sont guidés dans une atmosphère bienveillante pour réharmoniser corps, cœur et esprit.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:30 – 19:30 |
|---|---|
| Mardi | 18:00 – 20:30 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 18:00 – 20:30 |
| Vendredi | 18:00 – 20:30 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (70)
Merci pour ce court la méditation et la respiration pour moi sont très important et la séance fut assez dynamique et doux à la fois au bon rythme, tu es très professionnelle et attentive à tes yogaseur(e)😊. Bravo pour ton travail et merci je reviendrais régulièrement.
Un super moment les cours de Yoga avec Stacha. Le cours de yoga dynamiques sonr à la fois énergisant et fluide, et la méditation m'apporte un vrai apaisement. Je me suis sentie pleinement présente pendant la séance et profondément détendue après. Stacha est bienveillante, inspirante et motivante. Je recommande vivement 🌿🧘♀️
Le cours de yoga doux me permet de renouer tout en douceur avec mon corps suite à un problème de santé. Cela m’a également redonné de l’énergie. Du bienfait sur toute la ligne ! Les explications sont claires, Stacha est très attentive aux postures des participants et propose toujours une alternative lorsque le mouvement n’est pas adapté à la personne qui pratique. Finir par la relaxation, le son des bols tibétains et les chants mélodieux de Stacha est un véritable bonheur. Merci Stacha. Carol F.
C‘est super, c‘est très sympa chez Stacha et ça fait du bien!
Je suis ravie de cette première séance dans ce nouveau lieu. C'est vraiment ce que je recherchais depuis mon arrivée à Beaumont. Petit groupe, bienveillance, les bols tibétains, les chants, tout y est. Merci Stacha 🙏🏻
Un moment suspendu✨un instant pour soi , une réconciliation profonde au corps. Des libérations, de la légèreté, de l'apaisement. Merci stacha pour cette belle expérience 💚✨
Super cours avec Stacha dans un lieu parfait. Stacha est bienveillante, gentille et sa pratique correspond tout à fait à ce que je recherchais. Merci
Des cours de yoga pratiqués dans la bienveillance et dans la douceur dans un cadre magnifique, merci Stacha pour ces cours trés agréables et ta gentilesse. Pleins de belles choses et d'abondance dans ce beau projet que tu mérites. N'hésitez plus, prenez rendez vous !!!
Quel bonheur de retrouver Stacha, ce ne sont pas seulement des cours de Yoga, mais plutôt des séances AVEC Stacha. Et ça change tout! Ici vous trouverez une prise en compte du besoin et des capacités de chaque élève. Le véritable yoga incarné, Stacha dispense du bien être 🙏🏼.
✨ J’ai été ravie de reprendre les cours de yoga incarné dynamique avec Stacha dans son nouveau centre ! Sa douceur et sa bienveillance rendent chaque séance unique. Une vraie parenthèse de libération et de temps pour soi. ✨
Sur les conseils d'une amie, j'ai participé au stage Médiumnité destiné aussi à réveiller notre intuition. Je suis venue surtout pour apprendre, continuer à progresser sur l'éveil de mon intuition: savoir écouter les signes (synchronicités, rencontres, nouvelles, décisions, événements...), en ressentir les messages, sans forcément passer nécessairement par le mental. Lors de ce stage, j'ai pu y apprendre des exercices, j'ai senti l'énergie du groupe et de Stacha se connecter à moi. C'était très fort. Stacha sait aussi pratiquer cette activité avec beaucoup de respect et d'éthique. Très rassurant dans ce domaine, elle sait se connecter comme elle sait rester sur terre. Je la recommande vivement pour toute personne souhaitant découvrir ses facettes invisibles et voir plus grand dans cet univers. On apprend à mieux s'écouter, à percevoir, et à recevoir.
J'ai déjà rencontré Stacha pour d'autres événements qu'elle anime! Tous une réelle avancé dans ma vie.. Aujourd'hui je suis retournée la voir pour un massage intuitif. Stacha est douce et elle donne les clés pour se sentir mieux et surtout incarner son corps. Je te remercie Stacha ✨
La séance en accompagnement énergétique est tout simplement magique, c’est ma deuxième séance avec Stacha. Les effets bienfaisants de la première séances sont apparus naturellement dans les jours et semaines qui ont suivi, elle sait lire en nous et viser juste pour pouvoir nous aider sur toutes sortes de problématiques, un grand grand merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
J'ai énormément pris plaisir à l'atelier de yoga, ce dimanche après-midi. Deux heures où l'accompagnement de Stacha a permis un réel lâcher prise, grâce à son programme complet, axé sur l'élément Terre: pratique de Hatha Yoga suivie de Yin Yoga, puis relaxation avec les bols tibétains, les chants de mentras que Stacha chante elle-même, avec douceur pour finir sur une méditation. J'ai pu me déconnecter du mental et ressentir un profond bien-être.Le yoga avec Stacha, comme tous les autres ateliers qu'elle propose, vont bien au-delà de la pratique.Il y a un supplément d'âme qui les rend uniques!
Je recommande le cours de Yin yoga qui apporte sérénité tout en pratiquant des postures en douceur qui permettent la libération des émotions, libération des blocages que nous conservons en nous. Stacha est une personne douce, maîtrisant le sujet à la perfection. Elle est d'une aide précieuse. En fin de séance, la méditation apporte son petit plus.
Stacha est d'une merveilleuse douceur et elle a une grande puissance de canalisation. Je pratique le yoga à incarné et ces séances représentent pour moi un travail complet sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Pendant les séances de yin yoga la libération émotionnelle est intense et il n'est pas rare de pleurer. De plus Stacha canalise des messages qui viennent répondre à nos besoins. Enfin stacha utilise le son des bols tibétains et de sa voix pour la relaxation et la méditation. En fin de séance je me sens libérée et soignée. Je recommande vivement Stacha :)
Merci à Stacha pour l’atelier « intuition ». Stacha est une personne douce, a l’écoute, bienveillante, apaisante, ressourçante et qui a de nombreuses compétentes et différents dons. Cet atelier m’a permise de disposer des principales clefs pour pouvoir suivre mon intuition. Je me suis inscrite à ce stage de manière intuitive ☺️, sans me renseigner sur le contenu et l’intervenante et j’ai bien fait de suivre mon intuition ! Ce qui est sûr c’est que je participerais sans aucun doute à un prochain atelier organisé par Stacha. Nina