Nicolas Engelstein - Vers la méditation

J'apprécie énormément les séances de méditation avec Nicolas, elles me font un bien fou et je les attends chaque semaine avec impatience. Son approche douce permet à la novice que je suis de réussir à me centrer et à m'accorder ce moment de sérénité bienfaiteur. Merci beaucoup Nicolas

Nicolas est un merveilleux accompagnant dans la pratique, et une source d’inspiration. J’ai découvert son cocon de méditation grâce à mon déménagement dans l’Ouest, et je dirais que ce lieu a été très précieux pour me poser avec toutes les émotions liées aux changements de vie. C’est un espace doux & on s’y sent en sécurité. Merci pour tout.

Une véritable bulle de sérénité ! La méditation guidée par Nicolas m’a permis de vivre une expérience de paix intérieure, de ressourcement et d’alignement très enrichissante. Cette pause dans ma vie effrénée m’a fait un bien fou. Le lieu en lui même est déjà hyper apaisant. Je me suis sentie ailleurs. J’ai beaucoup apprécié de pouvoir prendre une tisane avant de débuter la méditation. Pour me centrer. Dans le silence alors que nous étions 8. Il y avait un grand respect des méditants. Je faisais partie des débutantes, mais je ne l’ai su qu’à la fin en questionnant les autres personnes qui étaient présentes. L'entrée en méditation de Nicolas est très douce et permet même à la novice que je suis de vivre cette expérience pleinement ! J’ai également aimé le petit moment de partage à l’issue de la méditation. Temps très court où, celles et ceux qui le désiraient ont pu nous partager en deux mots ce qu’ils ont ressenti ! Bref : un moment « hors du temps » qui m’a permis de repartir avec une énergie au top pour vivre ma journée ! Vivement la prochaine !

La méditation fut une réelle découverte pour moi et je ne peux que remercier chaleureusement Nicolas pour cette très belle expérience. D'une gentillesse et d'une bienveillance incomparables, Nicolas est à l'écoute et un excellent instructeur. A très bientôt !

Nicolas est particulièrement doux dans son approche vers la méditation. J'ai pratiqué avec lui lors d'un atelier interactif et j'ai beaucoup apprécié sa simplicité, son authenticité et sa bienveillance. Merci pour cette belle découverte 🙏

L’accueil fut très chaleureux et aux petits soins. La séance fut très agréable. Du haut de mes 20 ans, j’étais assez retissante à l’idée de méditer mais il a su me faire changer d’avis et porter un nouveau regard sur la méditation. Nicolas est bienveillant et généreux, grâce à lui j’ai pu passer un excellent moment et me détendre. Merci, j’espère revenir sur Pornic passer un instant comme celui-ci.

Ce matin, j'ai assisté à un cours de méditation de pleine conscience avec Nicolas Engelstein. C'était une première pour moi, aussi bien par la teneur de la séance et 1ère rencontre avec Nicolas. Tout s'est déroulé avec beaucoup de bienveillance et de calme. Une vraie bulle de douceur! Tout le matèriel était fourni et très complet ( matelas, coussin, couverture.....). Merci à Nicolas pour cette agréable parenthèse et découverte de cette pratique. Je pense retourner faire des séances régulièrement dans sa salle à Pornic.

Merci Nicolas pour votre gentillesse et votre bienveillance. Je suis une grande fan des séances hebdomadaires où nous sommes accueillis dans un environnement apaisant et Nicolas est doué d’une écoute et d’une empathie naturelles. Je recommande à tous de participer à cette belle expérience qu’est la méditation pleine conscience en compagnie de Nicolas.