Moment Suspendu. Mouvement, Respiration, Bien-être à tout âge

Je fais du pilates suspendu depuis 3 ans avec Gabrielle et depuis que le studios a ouvert mon rendez vous dimanche est indispensable, grace aux hyppos et au pilâtes je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps ( il y avait un vrai chantier). Je vous la recommande vivement, une professionnelle avec des connaissaaces en béton associées à une écoute et une bienveillance de chaque instant ! Foncez !

J'ai fait un bain avec hypnovisualisation et c'était juste intense. C'est un moment qui restera gravé. Pauline est très professionnelle, rassurante et surtout à l'écoute. On se sent de suite en confiance. Je recommande à 100%

Les cours de pilates suspendu avec Gabrielle sont vraiment devenus un moment que j'attends d'une semaine à l'autre. Je suis vraiment heureuse d'avoir trouvé cet endroit parfait ! Il y a toujours une bonne ambiance, les cours sont d'une très grande qualité. Gabrielle sait s'adapter à chacun(e) et est toujours souriante et agréable. Etant pratiquante de Crossfit, je sens une nette amélioration dans mes performances, dans ma posture, le tonus général, le gainage depuis que je suis ces cours 1 fois par semaine. J'encourage tout le monde à venir passer la porte du studio et découvrir ce sport qui devrait être remboursé par la sécurité sociale tellement il apporte un mieux être général. Pratiquer les pilates suspendus, c'est s'assurer une meilleure mobilité, on apprend à protéger son dos, ses abdos, son périnée!! C'est un essentiel !! Merci à Gabrielle pour son implication, sa bonne humeur et son professionnalisme !

Le studio moment suspendu est un super lieu, ou différentes disciplines sont pratiqués, avec des coachs super gentilles et bienveillante. C'est un lieu parfait pour se retrouver et prendre soin de son corps et de sa tête par la même occasion. J'ai testé les cours de pilates suspendue avec Gabrielle et le yoga suspendue avec Clémence ! Je recommande à 100%! Des disciplines que l'on ne trouve pas partout, et qui sont par la même occasion amusante ! En cours, transpiration, amusement et rigolade seront toujours au rendez-vous ! Merci à cette belle équipe d'avoir ouvert un tel lieu ☺️

Moment suspendu! L’accès au studio est super facile avec le parking. Super cours de Pilates suspendu avec Gabrielle. Elle est très accueillante, pendant le cours je me suis sentie guidée avec précision. Et mes muscles s’en souviennent! Merci pour cette pause déjeuner active!

Camille est très dynamique et professionnelle ! Elle met à l'aise petits et grands lors des séances de baby gym. La séance est rythmée : parcours de motricité, ateliers de précision et de coordination, comptines dans une super ambiance. Je recommande vivement 😊

De très belles personnes passionnantes dans un très bel endroit à l'ambiance cocooning ! Que demander de mieux ? Professionalisme, écoute et convivialité sont les maîtres mots de ce lieu où je suis des cours de pilates en suspension et d'hypofitness avec Gabrielle, aux compétences et à l'humeur exceptionnels. J'ai testé avec beaucoup de plaisir et de détente le Yoga Nidra avec Eugénie, je la recommande également. Et j'ai très hâte de découvrir le Yoga aérien avec Clémence, il semble qu'on y est rapidement accro !

J'ai assisté à une séance de pilates suspendu dans ce studio et c'était super ! Gabrielle est une coach pleine de bonne humeur très compétente, elle prend vraiment le temps de corriger les postures et de s'assurer que chacun progresse à son rythme. Le cours était à la fois fun et intense, parfait pour travailler la souplesse et le renforcement musculaire. Je suis aussi le cours de gym hypopressive, une approche plus douce mais tout aussi efficace pour le renforcement du centre et la respiration. Le studio est petit, mais cosy et convivial, on s'y sent tout de suite à l'aise. A tester pour découvrir des cours originaux !