Centre de yoga · Saffré (44)
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Les voies du yoga - Yourt'éveil propose une variété de styles de yoga tels que le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Bikram Yoga et le Yoga Restauratif. L'établissement offre également des cours spécialisés comme le Yoga Maternité et le Yoga Post Natal. Des ateliers thématiques et des soins énergétiques sont aussi disponibles.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 22:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 22:00 |
| Mercredi | 08:00 – 22:00 |
| Jeudi | 08:00 – 22:00 |
| Vendredi | 08:00 – 22:00 |
| Samedi | 09:00 – 17:00 |
| Dimanche | Fermé |
Le Yoga avec Angélica m'a permis non seulement une activité physique régulière adaptée à mes possibilités mais aussi un temps pris pour respirer, découvrir une approche du corps nouvelle pour moi et même de nouveaux espaces de réflexions. Merci !!
Un moment pour soi... Angelica est à l'écoute et nous conseille... Tout notre corps apprécie.
Cours exigeant mais très bénéfique pour se maintenir en forme et améliorer les capacités physiques. Chouette ambiance.
Je suis inscrite au cours d’hatha yoga depuis 1 an. Le cours d’Angelica est très complet (dynamique, relaxant,…) C’est un plaisir d’y aller toutes les semaines.
Angelica est une prof bienveillante. Elle permet à chacun de progresser à son rythme, adapte en fonction des capacités. Elle est à l'écoute et passionnée par sa discipline, elle aime transmettre. Je recommande ses cours !
Je suis les cours de Hatta Yoga avec Angélica sur Nozay et je les apprécie énormément. Angélica lie philosophie , spiritualité et sport comme ce veux la tradition. Ses cours sont très enrichissant et apaisant. Je suis également allez à la Yourt' éveil à Saffré participer à des séances de Yoga restauratif et Yoga enfants/parents. De belles expériences dans un lieu incroyablement apaisant. je vous la recommande vivement.
C'est ma deuxième année de cours, et je suis toujours autant satisfaite ! Angelica est très douce, elle connaît bien son sujet, s'adapte à tous les niveaux, et propose toujours de chouettes animations afin de développer notre potentiel psychique. On en découvre toujours plus sur l'univers du yoga et de la méditation, c'est vraiment intéressant et zenifiant ! Une vraie passionnée avec qui c'est un plaisir de partager tout cela !
Une prof de yoga génial qui est à l'écoute de vos besoins et de vos difficultés. Angelica propose différents cours adaptés à tous.... Tout le monde peut trouver son Yoga. N'hésitez pas à venir découvrir.
Les cours de Hatha Yoga avec Angélica sont chaque semaine un pur bonheur! Très pédagogue, elle adapte les séances à chacun. On voit une progression au fur et à mesure des cours et surtout une détente et un moment de plaisir. Je recommande!
Yoga prénatal Ces cours de yoga m'ont vraiment aidés à vivre au mieux mon dernier trimestre de grossesse, physiquement et mentalement. Angélica est une prof très bienveillante et à l'écoute qui sait s'adapter aux besoins de chacun ! Le terme approche et je suis convaincue que ce que nous avons appris en cours me sera utile le jour de l'accouchement. Merci encore pour ces moments de sérénité et de bien-être. J'attends avec impatience de pouvoir m'inscrire à des cours de yoga classiques une fois que bébé sera arrivé 😉
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