J’ai participé à la retraite de yoga de novembre, facilement accessible depuis Paris, une parenthèse hors du temps 😍. Dès l’arrivée, le lieu apaise et invite au lâcher-prise. Trois jours pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi, entourée de femmes bienveillantes. Les activités sont variées, douces et profondément apaisantes. Merci du fond du cœur à Lucile et Jeanne pour leur écoute et tout l’amour mis dans cette retraite. Merci également à Judith pour ses délicieux repas, et à Nathalie pour avoir donné vie à ce lieu si précieux. Je repars ressourcée, alignée et pleine de gratitude ✨
Ressource en Vous
Centre de yoga · Saint-Étienne-de-Montluc (44)
À propos de Ressource en Vous
Ressource en Vous propose des cours de yoga individuels et collectifs, ainsi que des services de naturopathie et de massages. Le centre offre également la possibilité de louer ses espaces et met à disposition des chambres.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 18:30 – 20:45 |
|---|---|
| Mardi | 14:00 – 18:00 |
| Mercredi | 09:30 – 20:45 |
| Jeudi | 10:30 – 20:45 |
| Vendredi | 09:30 – 18:00 |
| Samedi | 09:30 – 12:30 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (36)
J’ai passé trois jours merveilleux lors de cette retraite spirituelle en novembre. Être entourée de ces deux facilitatrices incroyables du début à la fin m’a fait un bien fou. Les activités étaient nombreuses et m’ont permis de me réveiller, de me reposer, de me sentir apaisée et de me retrouver vraiment. Et que dire de la cheffe… un vrai talent ! J’ai découvert des saveurs que je ne connaissais pas, et chaque repas était un vrai plaisir. Ces trois jours ont été une vraie bulle de bonheur et de sérénité, je recommande à 100% !
Je viens de passer un week-end extraordinaire entre les mains de Lucile et Jeanne. Cette retraite à été pour moi un shoot d'amour et de bienveillance avec beaucoup de surprises ! A refaire sans modération 🥰
J’ai participé à une retraite de yoga 🧘🏻♀️ en cercle de femmes en novembre 2025. C’était formidable et très ressourçant. Merci aux facilitatrices de la retraite pour ce doux moment au creux de l’automne.
Après un week-end de retraite Yoga, moi qui n'en avait jamais fait, j'ai découvert une pratique tellement varié, surprenant et agréable. Ressource en vous, nous accueil dans un environnement hors du temps, on vie dans une bulle de bien-être partagée, et je ne vous parle pas des repas, c'est indescriptible, il faut venir, vraiment
J'ai proposé un Atelier Bien-être chez Nathalie et le lieu est propice au lâcher prise, à la lenteur et à la re connexion à soi. En plus d'être incroyablement beau, entre son jardin arboré, ses fleurs et sa salle de Yoga, la gérante est professionnel, accueillante et douce. Je vous conseille vivement ce gîte pour créer des espaces sécurisant et doux 🥰 Au plaisir d'en créer un nouveau là bas... ✨
J’ai récemment découvert Ressource en Vous à Saint-Étienne-de-Montluc, et c’est une véritable oasis de sérénité. Les cours de yoga sont adaptés à tous les niveaux, et Nathalie fait preuve d’une grande bienveillance auprès de tous quel que soit son niveau. Le cadre est apaisant, propice à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Alors oui, je recommande vivement cet endroit à tous ceux qui cherchent à harmoniser corps et esprit 🙏
Ça fait maintenant 1 an que je pratique le Savita Yoga avec Nathalie et depuis cette année la Relaxation Méditation avec Lucile. Personnes douces et attentionnées. Elles attachent une importance à s'adapter aux limites de chacun et nous guident vers plus de respect et d'écoute de notre corps. Une bonne façon de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Après chaque cours je me sens apaisée et sereine. Cela m'apporte beaucoup, je suis de plus en plus en paix avec moi même. ✨ Je me reconnecte avec les choses simple de la vie : mon corps et la terre, cela me permet de gagner confiance en moi et de mieux gérer les situations stressantes que je peux rencontrer. Le lieu est magnifique, apaisant et chaleureux. Je recommande à tous Ressources en Vous. Merci à toutes les deux pour votre authenticité et votre bienveillance.🙏🪷