L'Envol - Yoga aérien

J'ai pu tester le yoga aérien lors de l'EVJF de ma belle-soeur et c'est une très belle découverte. Nous avons passé un agréable moment aux côtés de Manon qui s'est montrée souriante et passionnée tout au long de la séance. Les activités proposées ont été très bien choisies et adaptées en fonction de nos envies. Je vous conseille fortement d'enfiler votre tenue de sport pour une séance de yoga avec Manon. Encore merci :)

J'ai la chance de suivre les cours de yoga de Manon, dans une très belle salle. Sa douceur et sa bienveillance créent une atmosphère apaisante qui me permet de ressortir de chaque cours détendue. Je recommande vivement ses cours.

J'ai eu l'occasion de découvrir le yoga aérien lors d'un EVJF! L'expérience fut géniale! Manon est super sympa, bienveillante et s'adapte à son public. Elle a proposé des postures pour différents niveaux et nous a plongé dans une ambiance d'exercices et de bien-être! Je recommande :-)

Super moment lors de mon EVJF avec mes amies lors de cette séance découverte du yoga aérien. Moments de rires et de détente apprécié par toutes ! Un grand merci à Manon.

Le yoga aérien est une belle découverte. Une séance vraiment apaisante. Manon est très professionnelle, elle s'adapte et est à l'écoute des participants. L'approche est progressive et elle sait nous mettre en confiance, on finit par réaliser des postures sans aucune appréhension. Ce sport doux permet toutefois de faire travailler le corps. On en ressort complètement détendu. Manon est calme et posé et le ton de sa voix est en adéquation avec la séance.

En plus d'être un lieu agréable, apaisant, chaleureux, avec une jolie décoration, les cours de yoga aérien proposés par Manon la professeure sont un un réel moment de détente et relaxation. Une belle découverte qui allège l'esprit, détend le corps, et permet de renouer avec notre part d'enfant. Je recommande vivement cette nouvelle pratique, le studio, et les cours de Manon !

Quelle belle découverte pour moi le yoga aérien grâce à l'Envol ! J'ai passé un très bon moment de détente tout en faisant du renforcement musculaire. Cela m'a permis de faire du sport sans avoir l'impression d'en faire. Les explications et démonstrations de Manon permettent de vite se familiariser avec le hamac. Je me suis sentie vite à l'aise et en confiance et Manon est très attentive aux postures de chacun. Je recommande vivement l'Envol !

J’ai découvert le yoga aérien avec Manon ! Et j’ai vraiment adoré ! Ce cours m’a permis de renouer avec mon enfant intérieur qui adorait faire des acrobaties. Tout en douceur et en pédagogie, Manon nous a guidé pour faire connaissance avec le hamac et surtout prendre confiance en nos capacité sur le hamac. J’ai pu réalisé des postures dont je ne me pensais pas capable. Le yoga aérien, outre que la mise en mouvement et le renforcement musculaire, aide vraiment selon moi à renforcer la confiance et l’estime de soi. Une séance en douceur et en joie. Je recommande l’approche de Manon ;) Mise à jour de mon commentaire : j’ai expérimenté le yoga aérien par Manon de nouveau dans le cadre d’un enterrement de vie de jeune fille. Et quel beau moment passé avec les copines entre les mains de Manon. Un moment de rire, de joie et de complicité ❤️