L'association Sat Nam

Enseignement de grande qualité du yoga kundalini par professeures hautement qualifiées, expérimentées et surtout très sympa ! Association vivante proposant de nombreux cours et activités, toujours dans une bonne ambiance.

Quelle chance j'ai eue de rencontrer, je dois dire un peu par hasard, Christine et Laurence au forum des associations à Ste Foy en septembre 2025. J'étais loin d'être convaincue que je pouvais participer au cours d'essai proposé, que le yoga était peut-être fait pour moi aussi. Cette année de Kundalini Yoga m'a permis de me recentrer sur moi, mais en même temps de m'épanouir dans un groupe bienveillant sous la houlette de Christine. J'ai pratiqué avec plaisir et cette expérience m'a beaucoup aidé. J'ai profité également de deux ateliers, où j'ai pu goûter au Yin Yoga avec Laurence. Des enseignantes en or! Que du bonheur, donc je continue la saison prochaine.

J'ai participé au stage jeûne et yoga d'octobre 2025 avec Christine. C'est une expérience inoubliable car tout est parfaitement organisé, rythmé. Les jus et bouillons servis sont délicieux, colorés. Le lieu est chouette et favorise la bonne pratique du yoga et la convivialité. Christine est à nos petits soins, d'une extrême bienveillance. Si vous hésitez encore à vivre un jeûne et bien je vous encourage à faire le pas car non seulement c'est une magnifique expérience mais tous les bienfaits du jeûne sont tellement incroyables que ce serait dommage de s'en priver. Je vous recommande vivement les stages organisés par Christine via SAT NAM. Merci Christine pour ces trois jours fabuleux. A très bientôt pour un prochain.

Je sors de 3 jours de jeûne et yoga organisés par SatNam et particulièrement par Christine. C'était ma 1ère expérience et elle fût très bonne. Christine est bienveillante, à l'écoute, à nos petits soins. Elle nous donne des enseignements passionnants concernant le jeûne et la philosophie du yoga. La pratique du yoga s'allie parfaitement bien avec le jeûne et l'organisation des journées est très bien ! Le lieu dans la Chartreuse est également un plus. Un immense merci Christine pour ses 3 jours de parenthèse qui font du bien !

Depuis quelques années le kundalini yoga est au cœur de mes semaines et le yin yoga le complète désormais pour mon grand bonheur. Stages, pratiques couplées, soirée gong, repas conviviaux… avec Christine et Laurence professionnelles aux grands cœurs , les propositions sont riches et variées et l’accompagnement toujours adapté à chacun.e. Merci pour votre engagement, votre douceur et votre enthousiasme toujours très souriant.

C’est la deuxième fois que je fais ce stage et je suis ravie. Christine nous accompagne à chaque fois avec douceur, bienveillance et sérieux. Le Kundalini Yoga et le Jeûne sont l’alliance parfaite pour moi. Le gîte confortable, les promenades en pleine nature, les jus de légumes et les bouillons délicieux aident aussi à traverser le Jeûne avec sérénité!

Quelle chouette experience d etre accompagnée par Christine dans ce jeun de 3 jours ! La decouverte du Kundalini était très agréable. Le programme était vraiment adapté entre jeûne, repos, kundalini..Merci Christine pour ce moment qui arrive au bon moment dans ma vie

J'ai découvert le kundalini yoga avec les ateliers yoga du dimanche matin, menés par Christine et Laurence. une très belle expérience que j'ai poursuivi en expérimentant cette fois-ci un WE jeûne et yoga d'où je ressors pleine de vie, de joie et de connaissances. C'était un sacré challenge pour moi, réussi grâce à Christine, excellente professeur et à tout le groupe ! Satnam

Un magnifique week-end en Chartreuse avec Christine où j'ai pu découvrir le jeûne, approfondir de nombreuses notions autour de la nutrition et du jeûne. L'alliance avec le Kundalini Yoga est parfait! Je rentre rempli d'énergie, de positivisme et d'un grand recentrage. Je recommande pleinement les stages de Christine mais aussi ses cours de Yoga! Merci Christine pour ton expérience, ton partage et ton humilité.

Me voici de retour de ma semaine de jeûne, rando, yoga et méditation en Chartreuse avec l'équipe de Satnam, la dream team Christine et Laurence. Que dire si ce n'est merci du plus profond du cœur à vous deux! C'est une expérience que je recommande à tous ceux en quête d'un moment d'écoute de soi, de bien-être, de repos mais aussi de partage. De partage avec un groupe formidable où la bienveillance, la vérité et l'humanité tissent des liens extrêmement apaisants. Une bulle d' oxygène dans un cadre magnifique, la Chartreuse, dans le gîte chaleureux de Muriel une hôtesse aux petits soins qui assure une rupture de jeûne le dernier jour avec un menu adapté et délicieux! L'alternance d'activités physiques, mentales, créatives et de repos, de méditation silencieuse rythme cette semaine, bref un temps pour se ressourcer et revenir plein d'énergie. Satnam!