GOTAMYOGA

Une première expérience très convaincante. Je n'avais auparavant que survolé cette pratique et cette année je profite de la proximité de mon travail et de Gotamyoga pour m'y mettre sérieusement. Chouette salle, Barbara se montre à l'écoute et corrige ou ajuste les positions si nécessaire. Je vais clairement y revenir...

Un véritable plaisir de collaborer avec Barbara et le studio Gotamyoga. Barbara est une professionnelle passionnée, bienveillante et profondément à l’écoute, qui a su créer un studio de yoga à Lyon chaleureux, accueillant et propice au bien-être. J’ai la chance d’y proposer régulièrement des voyages sonores au handpan et bains sonores, et chaque collaboration est un vrai bonheur. Barbara accorde beaucoup d’attention à la qualité des expériences proposées ainsi qu’au bien-être de chaque participant. Merci pour ta confiance et pour cette belle collaboration. Je recommande chaleureusement Gotamyoga à toutes celles et ceux qui recherchent un lieu authentique pour pratiquer le yoga, se détendre et prendre soin de soi à Lyon.

J'ai été ravie de pouvoir partager cette séance avec vous meme si je n'étais qu au debut d'ashtanga et du passage a Lyon. L'accueil a été chaleureux et l'approche très professionnelle. Si j'ai l'occasion je reviendrai avec un grand plaisir. La retraite a du etre merveilleuse. 😊♥️🙏🏻

Une expérience incroyable au sein de Gotamyoga dans une ambiance plus qu'agréable ! Je recommande ce studio pour l'accueil et les chaleureuses professeures. Merci encore pour cette belle découverte !

Premier cours de Vinyasa Yoga avec Barbara et une très belle découverte ! Le cours m'a beaucoup plu, tant pour la qualité de la pratique que pour l'ambiance chaleureuse et conviviale. Je recommande vivement !

Je recommande vivement les cours chez GOTAMYOGA. L’ambiance est très conviviale et bienveillante, on s’y sent rapidement à l’aise. Les séances de yoga et de pilâtes sont de grande qualité, avec des professeurs attentifs qui prennent le temps d’expliquer les mouvements et de corriger les postures. C’est un endroit parfait pour progresser, se détendre et prendre soin de soi. Une très belle découverte !

Une pratique dynamique et vivifiante qui mêle renforcement musculaire et fluidité du Vinyasa avec Barbara. J'apprécie particulièrement les corrections et les différentes options proposées, qui permettent de pratiquer en sécurité.

J’ai eu l’occasion de faire plusieurs ateliers ainsi que quelques cours chez Gotamyoga, et c’est toujours un vrai plaisir d’y aller. L’accueil est très chaleureux, on se sent rapidement à l’aise. La salle est vraiment agréable, avec une atmosphère douce et apaisante, fidèle à l’esprit du yoga. Les profs, que ce soit Barbara ou les autres, sont bienveillantes, attentives et très humaines. On se sent accompagné sans pression, dans une ambiance simple et sincère. C’est un lieu où l’on a envie de revenir, autant pour la pratique que pour l’énergie du lieu.

Quand je dis que je suis inscrite à Gotamyoga, on me demande si on y pratique le yoga en tenue de Batman. Je réponds qu'on ressort du cours de yoga doux avec le "chauve-sourire" et presque en volant, tant les séances sont adaptées à tous les élèves, variées, rythmées et motivantes. Merci Barbara !

Barbara propose une pratique tonique du Ashtanga yoga tout en préservant les fondements du yoga, respiration, alignement dans les postures, adaptation à la personne. Le tout avec un guidage discret et bienveillant, dans une belle salle intimiste et confortable. C'est une très belle découverte