GOTAMYOGA

J'ai été ravie de pouvoir partager cette séance avec vous meme si je n'étais qu au debut d'ashtanga et du passage a Lyon. L'accueil a été chaleureux et l'approche très professionnelle. Si j'ai l'occasion je reviendrai avec un grand plaisir. La retraite a du etre merveilleuse. 😊♥️🙏🏻

Une expérience incroyable au sein de Gotamyoga dans une ambiance plus qu'agréable ! Je recommande ce studio pour l'accueil et les chaleureuses professeures. Merci encore pour cette belle découverte !

Premier cours de Vinyasa Yoga avec Barbara et une très belle découverte ! Le cours m'a beaucoup plu, tant pour la qualité de la pratique que pour l'ambiance chaleureuse et conviviale. Je recommande vivement !

Je recommande vivement les cours chez GOTAMYOGA. L’ambiance est très conviviale et bienveillante, on s’y sent rapidement à l’aise. Les séances de yoga et de pilâtes sont de grande qualité, avec des professeurs attentifs qui prennent le temps d’expliquer les mouvements et de corriger les postures. C’est un endroit parfait pour progresser, se détendre et prendre soin de soi. Une très belle découverte !

Une pratique dynamique et vivifiante qui mêle renforcement musculaire et fluidité du Vinyasa avec Barbara. J'apprécie particulièrement les corrections et les différentes options proposées, qui permettent de pratiquer en sécurité.

J’ai eu l’occasion de faire plusieurs ateliers ainsi que quelques cours chez Gotamyoga, et c’est toujours un vrai plaisir d’y aller. L’accueil est très chaleureux, on se sent rapidement à l’aise. La salle est vraiment agréable, avec une atmosphère douce et apaisante, fidèle à l’esprit du yoga. Les profs, que ce soit Barbara ou les autres, sont bienveillantes, attentives et très humaines. On se sent accompagné sans pression, dans une ambiance simple et sincère. C’est un lieu où l’on a envie de revenir, autant pour la pratique que pour l’énergie du lieu.

Quand je dis que je suis inscrite à Gotamyoga, on me demande si on y pratique le yoga en tenue de Batman. Je réponds qu'on ressort du cours de yoga doux avec le "chauve-sourire" et presque en volant, tant les séances sont adaptées à tous les élèves, variées, rythmées et motivantes. Merci Barbara !

Barbara propose une pratique tonique du Ashtanga yoga tout en préservant les fondements du yoga, respiration, alignement dans les postures, adaptation à la personne. Le tout avec un guidage discret et bienveillant, dans une belle salle intimiste et confortable. C'est une très belle découverte

Je suis des cours de yoga doux et de yoga ashtanga depuis le mois de septembre. Cet un lieu très appréciable et Barbara est très chouette. C'est une enseignante qui est attentive à chacun/e et elle est de bons conseils. C est un plaisir de venir régulièrement chez gotamyoga.

J'adore venir chaque semaine pour mon cours de Yoga Ashtanga 😊 La salle est lumineuse, les équipements sont de qualité et le lieu facile d'accès. Et Barbara est vraiment super, sympathique et très attentive à chaque élève pendant les cours.