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CENTRE DE YOGA

Espace Ananda - Yoga - Massage - Ayurveda

Centre de yoga · Massy (91)

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Espace Ananda - Yoga - Massage - Ayurveda — Centre de yoga

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À propos de Espace Ananda - Yoga - Massage - Ayurveda

Espace Ananda à Massy propose des cours de yoga en petit groupe, des massages et des soins ayurvédiques. L'établissement met l'accent sur l'Ayur-Yoga, une approche du yoga à la lumière de l'ayurvéda, ainsi que sur des massages énergétiques et des consultations ayurvédiques personnalisées.

Ayur-YogaYoga à la lumière de l’ayurvédaMassages et soins ayurvédiquesApproche holistique de l'ayurvédaYoga adapté à la constitution Cours de yoga en petit groupeAyur-YogaYoga en entrepriseYin YogaYoga NidraMéthode De GasquetMéditationYoga maternité (prénatal)Massages & SoinsMassage énergétiqueMassages et soins ayurvédiquesMassage femme enceinte

Informations mises à jour le .

Informations légales

Horaires d'ouverture

Lundi 14:30 – 20:30
Mardi 09:00 – 14:30
Mercredi 09:30 – 18:00
Jeudi 14:00 – 18:00
Vendredi 10:00 – 18:00
Samedi 13:00 – 19:00
Dimanche Fermé

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Avis clients (64)

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mariem Karbal

J’ai eu la chance de suivre des séances de yoga prénatal avec Sylvie , et cette expérience a été bien plus qu’un simple cours. Dans une période où je n’ai pas beaucoup d’entourage ici, elle a été une présence douce, attentive et rassurante. Grâce à ses exercices de respiration, ses mouvements adaptés, ses conseils précieux et les moments de massage, chaque séance était un véritable espace pour se reconnecter à soi et à son bébé. Elle accompagne avec beaucoup de bienveillance, de professionnalisme et de sensibilité. Ces séances m’ont apporté du calme, de la confiance et un vrai soutien pendant cette période si particulière de la grossesse. Je lui suis profondément reconnaissante pour cet accompagnement. Je recommande de tout cœur à toutes les futures mamans qui souhaitent vivre leur grossesse avec plus de sérénité et de douceur.

Réponse du professionnel : Merci Mariem pour ton message, c'est toujours un plaisir d'accompager une maman durant cette période de grands changements que représente la maternité. bonne continuation
S
Sophie LUBIN

Quel plaisir de se retrouver dans l'espace de Sylvie !! Idéal pour se régénérer, se poser, et s'aligner. Sylvie les doigts de fée, ou Sylvie le Yoga et les compléments d'informations pour repartir avec plus de connaissances, c'est une vraie belle découverte !!!

Réponse du professionnel : Merci Sophie dans nos vies térépidante il est necessaire de se régénérer etd e se ressourcder réguliérement. à trés bientôt à lespace ânanada
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Audrey D.

J'ai participé à l'atelier sur le thème de Ganesh: transformation des blocages en opportunités en février. Pendant quelques heures, Sylvie a créé pour moi et les autres participants un petit monde à nous pour apprendre à se renforcer et à prendre soin de nous. Grâce à des explications sur la physiologie, l'histoire, la théologie ..., ma pratique du yoga a été très enrichie. Merci à toi Sylvie.

Réponse du professionnel : Merci Audre pour ta participation , ton sourire, et ton partage.je te souhaite une belle intégration dans ton corps de cet 'atelier de 3 heures.
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Tania P

Ce que je vis avec Sylvie à chaque fois que je viens dépasse très largement la simple notion de “massage” : c’est une expérience rare, profondément marquante, presque hors du temps. Chaque geste est d’une justesse absolue, trouvant l’équilibre parfait entre une délicatesse infinie et une fermeté maîtrisée, toujours à l’écoute du corps et des énergies du moment. La technique est remarquable, l’attention constante, l’intention évidente et sincère. On sent un savoir-faire exceptionnel porté par une véritable vocation. Une thérapeute tout simplement extraordinaire, sans doute parmi les meilleures de la région, si ce n’est bien au-delà. Je reviens encore et encore, tant ces moments sont devenus une référence. Merci pour ce que tu procures à mon corps et mon âme.

Réponse du professionnel : Bonjour Tania Merci pour ce message élogieux. c'est un vrai plaisir de t'accompagner dans ton parcours à trés bientôt
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carline gorlier

Sylvie est une personne très à l’écoute, douce et profondément humaine. Lors de mon soin Nasya, je me suis sentie vraiment entendue et comprise. Elle cherche sincèrement l’origine du problème et propose une approche ayurvédique adaptée, avec beaucoup de justesse et de bienveillance. Un accompagnement précieux que je recommande de tout coeur.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Carline pour ton temoignage et merci d'avoir commander ce soin "nasya" . Grace à toi je vais rajoutrer ce soin peu connu en occident et cependant efficace pour les réduire les problémes liés à la perte de l'odorat, aux infections ORL, surcharge mentale ... Le massage des points marmas du visage, des mains et des pieds stimules les différents systémes du corps dont le nerf vague.. A trés bientot j'espére c'est un plaisir d'(accompagner une personne aussi motivée que toi
A
Alexandra Kalinine

Le massage ayurvédique de deux heures avec Sylvie a été un pur délice. Son professionnalisme est remarquable, tout comme son écoute fine et attentive. On sent ses racines, son engagement et une authenticité rare dans sa manière de transmettre l’ayurveda : c’est profond, juste, et véritablement guérisseur. Mon système nerveux s’est apaisé en profondeur. Un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir.

Réponse du professionnel : Merci infinement Alexandra pour ton retour. Je suis heureuse de partager lon savoir et mes compétences à de belles personnes comme toi ...en chemin... Nous sommes tous des poussieres d'étoiles. C est un honneur cette sororité. A bientôt
S
Solène Jarrige

Ma gratitude à Sylvie pour son accompagnement bienveillant, profond et profondément personnalisé. Dès la première séance, on se sent écoutée, comprise et en confiance. Ses massages ayurvédiques et les soins Udvartana (entre autres) qu’elle propose sont d’une efficacité remarquable : le bien-être se ressent immédiatement, mais aussi dans les jours et les semaines qui suivent. C’est comme si le corps retrouvait lui-même naturellement son équilibre, sa vitalité et son propre chemin, guidé avec douceur et expertise par Sylvie. Son approche est à la fois professionnelle et empreinte d’une grande humanité. Elle sait adapter chaque soin et chaque conseil à nos besoins spécifiques, ce qui rend l’expérience unique et transformative. Merci à Sylvie pour son savoir-faire, sa présence et son engagement. Je recommande vivement ses soins à tous ceux qui cherchent à retrouver harmonie et sérénité, tant sur le plan physique que mental.

Réponse du professionnel : Merci pour ton retour, c'est toujours une belle opportunité d'accompagner la personne qui est prête et motivée. Belle route à toi
I
Isabelle Tousch

Merci Sylvie pour ton accompagnement vers ce voyage intérieur, ce fût une magnifique expérience : le choix du lieu traditionnel , paisible et à taille humaine, le petit format de groupe, tes cercles de parole tout en sonorité, la pratique quotidienne de yoga à la fois authentique et originale, les soins et la nourriture ayurvédiques de haute qualité, la cure de Panchakarma guidée par les médecins ayurvédiques compétents et bienveillant. Tu as su nous guider et mettre une ambiance sereine et joyeuse au sein du groupe .On sentait l’équipe du Big Banana complice et attentionnée. Bref, pas un seul bémol, je suis prête à repartir! En attendant je continue les méditations et la pratique régulière du yoga, quelques massages pour entretenir la tonicité de mes tissus acquise durant la cure et la nourriture selon mon dosha pour continuer le bénéfice de perte de poids et de gain d’énergie acquis durant ces 12 jours. Merci pour la suite de ton accompagnement et ton sourire!

Réponse du professionnel : Merci pour ce beau retour , je suis ravie de te retrouver en 2026 pour un second voyage à la source de l'ayurvéda.

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