Centre de yoga · Chatou (78)
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Le Centre de Yoga Iyengar de Chatou propose des cours de yoga basés sur la méthode de B.K.S. Iyengar, axés sur l'exploration de soi et la paix intérieure. Le centre offre diverses formules adaptées à tous les niveaux, des débutants aux professeurs.
Informations mises à jour le .
1ère année de pratique au Centre et réel plaisir à continuer. Professionnels très à l'écoute et d'une grande qualité pédagogique. Anti stress assuré et surtout je fais connaissance avec mon corps. Je conseille vivement l'approche Iyengar ; lentement mais surement ...
Déjà trois ans que nous travaillons ensemble ! C'est très professionnel et zen ! J'adore !
Très reconnaissant d'avoir trouvé ce centre Iyengar à Chatou où Monica et Ludovic sont extrêmement passionnés et professionnels dans l'enseignement et la transmission des connaissances du yoga Iyengar.
Je pratique dans le centre de Chatou depuis 2003 et je suis enchanté! J'ai quelques soucis médicaux (épaule opérée en 2009 et cervicales écrasées) et Monica a su me conseiller et adapter les positions pour que je puisse pratiquer "comme tout les autres", ce qui m'a permis de continuer à progresser.
J’ai démarré mes cours de débutante en Septembre . Je suis ravie 👍
Un centre de yoga exceptionnel ! Après avoir fait du yoga ailleurs pendant quelques années où je m'ennuyais, j'ai trouvé l'enseignement du yoga qui me convient, dynamique, précis et qui fait un bien fou !
Ici tout n'est que professionnalisme, précision, bienvellance, ingéniosité, passion de transmettre. Excellente équipe enseignante. Belle énergie de groupe dans les cours. Je pratique depuis 8 ans dans ce Centre, et le Yoga Iyengar par son approche holistique a transformé ma vie sur les plans physiques, physiologiques et mentals. Je recommande vivement!
Après une vingtaine d'années de pratique au Centre de yoga Iyengar de Chatou je ne peux exprimer qu'une totale satisfaction sur tous les points: qualité et rigueur de l'enseignement, compétence et disponibilité des professeurs, réponse personnalisée si nécessaire et grand professionnalisme. Le yoga apporte un bien-être physique et mental et quel que soit l'âge je recommande vivement ce centre.
Exigence, bienveillance et joie de vivre : un phare dans la nuit !!
10 ans que je pratique le yoga dans ce centre. La rigueur et la bienveillance permet d évoluer efficacement à son propre rythme.
Je pratique le Yoga depuis 20 ans et depuis 3 ans dans le centre de Iyengar de Chatou. Ces trois dernières ont été ma plus belle expérience de mon parcours de vie dans l'univers du yoga
Plus de quinze ans de pratique dans ce centre (niveau débutant, puis intermédiaire, puis avancé). Les enseignants ont tous une excellente connaissance de l'anatomie et des ajustements à proposer, et transmettent avec générosité, passion et précision. Je recommande sans hésiter. Merc!
Une grande rigueur dans la transmission aux élèves de la pratique de Yoga Iyengar et une approche individuelle caractérisent les enseignants de ce Centre. Je le recommande fortement à tous, quel que soit l'âge et la condition physique, les moments de pratique apportant un bien-être physique et mental sans égal.
des séances très agréables, une très bonne écoute de la part de Ludovic, une pratique très sympathique
Je me regale de l'enseignement au niveau débutant auprès de Ludovic, dont la bienveillance, la precision et la sympathie sont unanimement appréciées. Nous serons nombreux à nous reinscrire pour l'année prochaine. Le centre a visiblement fidélisé de nombreux adeptes et son enseignement est réputé au-delà des communes voisines. Le centre est situé dans une maison d'habitation, mais les locaux sont parfaitement adaptés (petit lavabo dans le vestiaire pour se laver les pieds, salle d'enseignement lumineuse, cordes pour se suspendre, espalier, divers supports). Enfin il me semble important de signaler la capacité d'adaptation de l'équipe en place, qui a su rapidement trouver des solutions aux contraintes sanitaires pour permettre a chacun de poursuivre sa pratique dans les meilleures conditions (enseignement par visio, rotations pour le retour progressif en salle, etc).
Si je vous dis que c'est un lieu magique, que je suis devenue addict au yoga, que j'adore les conseils, la rigueur et le sérieux de Ludovic et de Monica vous allez tous vouloir venir nous rejoindre.... et pourtant c'est vrai ! Les bienfaits sont incroyables et je rêve de plus de souplesse mais doucement le corps se dénoue et les tensions se libèrent ! Je ne raterais pour aucune raison mon cours ! Addict je suis !!
Excellent centre de yoga, cela permet de trouver une force spirituelle et corporelle insoupçonnée. Même à distance les bienfaits de la pratique se ressentent. Beaucoup de bienveillance et d'humilité dans le cours, cela fait beaucoup de bien !
Cela fait maintenant plus de 10 ans que je pratique le yoga dans le centre de Monica Bertauld et j'en suis très contente. le professionnalisme, la qualité de l'enseignement et l'écoute que l'équipe pédagogique pratique permet d'accéder progressivement à une sereinité intérieure. Merci aux différents professeurs Michèle, nathalie, Carine et aujourd'hui Ludovic. Chaque semaine je progresse dans ma recherche pour mieux connaître mon corps et mon âme.
Génial. Pédagogie, savoir-faire, transmission et générosité. Un niveau de pratique exceptionnel au service d'une transformation profonde et intérieure. J'adore.
Après 10 ans, je prends toujours autant de plaisir à pratiquer le Yoga dans le centre de Monica Bertauld.
Je prends des cours dans ce centre depuis plus de 15 ans. Transmission d'un yoga traditionnel authentique (méthode Iyengar), reconnu dans le monde entier pour son efficacité dans la transformation personnelle. Ma vie a changée positivement, physiquement d'abord et spirituellement ensuite, depuis que je pratique ce type de yoga.
L'école de yoga bien connu dans tout Ile de France. J'aime surtout la précision, travail therapeutique, l'attention portée à chaque élève. Préparez vous par contre à repousser vos limites (en toute sécurité).
Lieu et personnes acceuillantes et bienveillantes... enseignent la pratique du Yoga Iyengar avec patience, dynamique et précision.
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