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CENTRE DE YOGA
Association Plérinaise de Yoga
Centre de yoga · Plérin (22)
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À propos de Association Plérinaise de Yoga
L'Association Plérinaise de Yoga (APY), créée en 1978, propose des cours de Hatha Yoga s'adressant aux adultes et jeunes adultes. Les séances, suivant la pédagogie du Yoga de l'Energie de Roger Clerc, visent à recentrer le corps et l'esprit, à tonifier, assouplir et libérer les tensions pour une meilleure circulation de l'énergie et un profond bien-être. Les enseignantes proposent également un yoga doux adapté à chacun pour retrouver calme, énergie et santé globale.
Yoga de l'Energie de Roger ClercYoga pour adultesYoga pour jeunes adultes Cours de yogaHatha YogaYoga douxAdaptation des posturesExercices de respiration (Pranayama)RelaxationMéditation
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 18:00 – 19:15 · 19:30 – 20:15 |
|---|---|
| Mardi | 10:45 – 12:00 · 18:30 – 19:45 |
| Mercredi | 17:30 – 18:45 · 19:00 – 20:15 |
| Jeudi | 13:45 – 15:00 · 15:15 – 16:30 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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