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Je ne pensais pas que le Yoga pouvait faire autant de bien à l’intérieur de soi
J’ai bien fais d’essayer une séance découverte il y a un an
Nous sommes un groupe avec tellement d’énergie, grâce à notre professeur Helga , qui est tellement passionnée qu’elle réussi à nous transmettre la présence de soi, la respiration, la facilité de faire les mouvements avec douceur et après une séance , on en ressort remplie d’énergie et plus aucune douleur je conseille vivement cette pratique très facile, qui apporte le bien être de soi et la sérénité...
