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Voilà plus d’un an que j’ai poussé la porte de Ligne et Sens, je peux maintenant témoigner de la grande efficacité de cet accompagnement dans le temps.
Marie m’a donné des conseils pour mener à bien mon régime, elle m’a fait changer durablement mes habitudes de nutrition pour perdre du poids de façon pérenne tout en gardant la notion de plaisir.
Et prendre plaisir à prendre soin de soi, c’est tout aussi favorable à notre santé qu’à notre moral.
Grâce à cet équilibre, à la fois physique et psychique, j’ai traversé la période de la ménopause sans difficulté, ça m’a procuré une sensation de bien-être, ça m’a donné une grand vitalité, de ce fait ça a renforcé mon optimisme ! Alors garder la ligne, ça a assurément du sens ! ;)