Il y a 5 Cours de yoga à Lyon
0 - Leaf Circle -> 0
Merci Matthieu pour l'accueil, pour les conseils et cette salle hors norme à Lyon ! Le parc de matériel est génial, des machines haut de gamme et très confortables, un vrai bonheur pour moi. Mention spéciale à la déco et le soin approté à l'aménagement général du lieu, qui rend l'expérience d'autant plus agréable ! Hâte de venir m'entraîner régulièrement chez toi !
1 - L'Idéal Club -> 0
La meilleure salle de sport que j'ai pu tester !
Une salle très bien équipée, un coaching individuel personnalisé et un coach très sympathique 🙂
Avec les exercices originaux proposés par Sylvain, on sort des standards et de la routine des salles de sport classiques.
Le thermotraining Riom est vrai plus 😉
2 - Ateliers Mindfulness -> 0
J'ai découvert grâce à Jérôme une pratique de la méditation qui me convient. J'apprécie le calme de son accompagnement, sa voix posée et sans fioriture, les thématiques proposées et jamais imposées. Cela me permet de rester ouverte à ce que je traverse pendant la méditation et de laisser infuser ensuite. Je recommande chaudement cette pratique cadrée toute en souplesse, cet ancrage simple, que ce soit pour découvrir la méditation ou pour une pratique plus approfondie.
3 - OnlYoga -> 0
Un centre de yoga très agréable avec des cours variés et bien repartis. Des enseignants très attentifs, tout en restants légers et agréables. Un très bon suivi pour tous les niveaux avec des corrections individualisées et une gestion du groupe fluide et bienveillante. Une grande souplesse dans les formules d’abonnement et le choix des cours qui s’adapte bien aux emplois de temps professionnels fluctuants. J’y pratique depuis trois ans et je suis très heureuse d’avoir découvert Onlyoga.
4 - Maison Selfcare yoga à Lyon -> 0
J’ai pu participer à la première édition pop up de Maison Selfcare en mars, et très belle découverte! Une sélection de produits que je n’avais jamais vus ailleurs, dédiés à la femme et notamment aux troubles d’endométriose, SOPK et syndrome pré-menstruel.
J’ai aussi participé au cours de yoga par Estelle, tout en douceur et bienveillance, je vais continuer! :)
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