Centre de yoga à Saint-Vérand

J'ai découvert le yoga avec Laurence. C'est un excellent professeur qui sait adapter les postures en tenant compte des capacités physiques de chacun sans jugement et toujours avec bienveillance. Le yoga me permet de réduire mon stress et m'apporte une certaine harmonie. Cela m'aide également à développer ma respiration à me concentrer sur l'exercice présent. Aujourd'hui les cours de Laurence sont un rendez-vous que j'attends chaque semaine avec beaucoup de plaisir !