Centre de yoga à Saint-Sébastien-sur-Loire

Super centre de yoga, le cadre est très agréable, je profite des enseignements de Martine dont la pédagogie et l'approche graduelle et adaptée à chacun permet d'évoluer en toute sérénité. Le centre est bien équipé en matériel "Iyengar", cordes au mur, coussin d'assise, sangles, chaises etc Tout est réuni pour une expérience yogique réussie, une chance de retrouver la souplesse du corps et de l'esprit, le calme, la concentration, la sensation d'être centré en soi-même.... 🧘🏼‍♀️