Centre de yoga à La Forêt-Fouesnant

Quelle merveilleuse découverte ! Les cours d'Aqua gym d'Omana sont vraiment formidables. Les exercices sont variés, alternance entre intensité, cardio, étirements. Sous l'œil bienveillant d'Omana, elle nous guide, corrige si besoin, nous stimule aussi à nous dépasser :) Et tout cela dans la bonne humeur collective ! Nous ne sommes pas nombreux, ce qui est très appréciable. Sans oublier ce décor naturel magnifique si changeant toute l'année. Je ne pensais pas être capable de poursuivre les cours l'hiver mais en fait, bien équipée, c'est un bonheur de s'y retrouver plusieurs fois par semaine, une sensation de bien être en sortant.