Centre de yoga à Guillestre

Je pratique le yoga ainsi que le pilate avec Yoga Fit depuis 2021. Pour faire simple : ça m'as énormément aidé au niveau du mental et du physique. Je me blesse moins, je suis plus relaxe et j'ai appris que la méditation pouvait être ludique et apporter un bien être inattendu ! De plus, Marilou est à l'écoute et est très pédagogue. Une première expérience réussie pour moi, je reviendrai !