Centre de yoga à Deuil-la-Barre

Quelle bonheur ! Un cours de yoga complet avec un professeur bienveillant et accompagnant. Un groupe d'adhérents sympas et pleins d'humanité. À chaque fois comme une promenade posturale, on pose notre souffle, on s'applique dans nos postures, on fait circuler l'énergie et on finit en douceur par une méditation. J'en ressors toujours avec le sourire et l'énergie pour affronter la semaine.