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Je recommande vivement! Un peu dubitatif quant au procédé, j'ai tenté une séance découverte offerte en septembre dernier, j'ai très vite ressenti un réel travail musculaire (et pas mal de courbature ensuite..) et je me suis inscrit pour l'année. Les courbatures d'après séances ont disparu peu à peu mais l'intensité durant les exercices a été croissante; ce n'est pas toujours facile, bien qu'accessible, mais les résultants sont bluffant. Ma silhouette est beaucoup plus dessinée après 5 mois et j'arrive enfin à me muscler de façon homogène. Je suis très satisfait! Au studio de Viroflay, vous aurez à faire à des professionnels passionnés, très à l'écoute et agréable. Ils aiment parfois vous voir souffrir mais c'est pour votre bien :)