YogaMood - La Madeleine

Voilà plus de 5 ans que je fréquente les cours d’Albane. J’ai gagné en souplesse, en sérénité, en connaissance de mon corps. Pour rien au monde je ne changerai de professeure. Albane est douce, pédagogue, respectueuse de chacun et de chacune , de nos problématiques. Elle nous fait progresser et nous instruit . Une vraie enseignante avec de vrais diplômes,de l’expérience et de la passion , toujours en quête de formations pour nous partager son savoir. Namasté🙏🏻🌸

Excellente professeur de yoga !

Albane est une professeure de yoga tout simplement exceptionnelle !! Accueillante, attentive, pédagogue, elle propose des pratiques complètes (postures, enchaînements, respirations, relaxations) différenciées selon les saisons et adaptées aux possibilités de chacun. Tout comme Emilie ;-) et après avoir eu l'occasion de suivre d'autres cours, je ne changerai pour rien au monde !

Très belle pratique de yoga dans les différents cours proposés par Albane ! Une pratique dynamique et douce à la fois, qui suit le cours des saisons et qui apportent de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit !

Je prends des cours de kundalini yoga et occasionnellement de hatha yoga depuis environ 1 an. J'apprécie qu'Albane prenne soin d'expliquer à chaque fois le contexte du cours adapté à la période de l'année, de donner des explications sur les bienfaits des postures, de proposer des adaptations aux conditions du corps de chacun.e (ex : si douleurs, fragilité, période des règles...). La salle est agréable et bien située.

J’ai trouvé avec Albane et le Hatha yoga une pratique qui me convient parfaitement et qui me fait beaucoup de bien.

Je suis les cours de yoga dynamique et de hatha yoga avec Albane depuis 5 ans et je ne changerais pour rien au monde. Elle a une approche très bienveillante et authentique du yoga 💗