Centre de yoga · Wettolsheim (68)
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Vita Sérénité à Colmar propose un espace dédié à l'épanouissement personnel à travers le yoga et la sophrologie. Laure, professeure diplômée et sophrologue, offre des pratiques apaisantes pour favoriser la détente, la connexion à soi et le bien-être au quotidien. L'accompagnement personnalisé combine yoga, sophrologie et TCC pour une approche holistique adaptée à chacun.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 21:00 |
| Jeudi | 10:00 – 14:00 |
| Vendredi | 10:00 – 17:00 |
| Samedi | 09:00 – 17:00 |
| Dimanche | 10:00 – 15:00 |
Une petite parenthèse pour prendre soin de soi et se recentrer ! Chaque cour est un réel moment de détente, de plaisir et de partage. Avec sa douceur et sa bienveillance Laure nous met tout de suite à l'aise. Elle est à l'écoute de nos besoins et nous guide pas à pas dans les postures en respectant nos différentes contraintes. Je recommande vivement ses cours ainsi que le yoga brunch 🧘♀️
Un studio agréable, idéal pour les cours prodigués qui selon les formules peuvent allier Sophrologie et yoga, accessibles aux novices sans souci. Laure prend un soin tout particulier à mettre en confiance et à enseigner des postures et leurs alternatives avec bienveillance, sérieux et surtout dans la bonne humeur 😃. Des plages horaires très intéressantes, et un parking rendent le studio très accessible. Mention spéciale pour les ateliers YogaBrunch, qui permettent un échange et un moment de partage vraiment appréciable par les temps qui courent.
Un véritable moment de douceur et de reconnexion ! 🌿 Laure est une personne très attentive et bienveillante. Sa voix apaisante et sa présence rassurante permettent de se sentir immédiatement à l’aise. La séance débute par un temps de respiration qui aide à relâcher les tensions et à se mettre dans la bonne énergie. Les mouvements sont doux, accessibles même pour les débutants, et parfaitement guidés. Une belle parenthèse pour reprendre du poil de la bête et se recentrer sur soi. ✨ Je recommande chaudement son studio !
Un véritable moment pour. Grâce à la bienveillance, au sérieux et à l'attention portée par Laure chaque séance devient un instant privilégié pour revenir à soi, se recentrer et écouter son corps. L’approche est douce, respectueuse des rythmes de chacun. Un bel espace de recentrage, de détente et de reconnexion. Je recommande vivement ces séances à toute personne en quête d’un mieux-être durable.
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