Yoga & Relaxation

J'ai la chance de suivre les cours de yoga de Christian Ledain depuis plusieurs années. maintenant. Cette pratique m'est particulièrement bénéfique dans des tas de domaines. Christian Ledain a un regard bienveillant pour tous les participants, les séances sont variées. Il a à coeur de transmettre une pratique du yoga qui ne se limite pas à des exercices physiques.

Très bon cours pour se libérer du stress. Conseils personnalisés donnés par Christian, le professeur. Un bonheur de retrouver le cours chaque semaine !

Christian Ledain propose un enseignement de grande qualité, alliant pratique authentique du yoga, patience et bienveillance. Il est possible de participer à un ou plusieurs cours chaque semaine, selon les disponibilités et les envies de chacun. Élève depuis septembre dernier, j'avance tranquillement sur la voie de la sérénité, apprenant à ralentir, à respirer, à m'ancrer, grâce à cet excellent professeur. Je le recommande chaudement.

Je participe depuis trois ans aux cours de yoga de Christian, et c'est toujours aussi bénéfique et réconfortant. Christian est un professeur sympathique, très attentif à chacun de ses élèves. Son sens de l'humour rend chaque séance agréable et détendue, tout en respectant l'importance du yoga dans notre vie. Il enseigne avec passion une technique traditionnelle sans jamais se prendre trop au sérieux. Les tarifs sont abordables et les horaires variés permettent à chacun de trouver un créneau qui lui convient. Une expérience que je recommande vivement à tous !

Les cours de Christian Ledain sont la garantie d’un enseignement traditionnel et authentique du yoga, ce qui se fait rare. Un enseignement progressif, bienveillant et toujours plus approfondi et juste de la pratique. Cela fait presque 10 ans que je suis les cours de Christian à Clichy, parfois plusieurs fois par semaine en plus de ma pratique quotidienne personnelle, les bénéfices sur ma santé mentale et physique sont indéniables, je recommande vivement