Centre de yoga · Erdeven (56)
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Les Courants à Erdeven propose des cours de yoga collectifs et individuels, des cours de yoga plage en juillet/août, ainsi que des massages. L'approche du yoga, enseignée par Yann Jonas, diplômé de plusieurs écoles reconnues, met l'accent sur l'abandon au mouvement naturel du corps, l'ouverture de conscience et le mieux-être.
Informations mises à jour le .
Yann est un excellent professeur, dans l'attention et l'accompagnement. J'aime vraiment ses cours, ce sont toujours de très bons moments en groupe alliant efficacité, détente et bonne humeur
Des cours de yoga au top ! Gros coup de coeur pour les moments de méditation, de visualisations. L'accueil de Yann est très chaleureux , on se sent à l'aise, il prend le temps avec chacun grâce aux petits groupes. Bref un super guide que je recommande à 100%
Je suis des cours hebdomadaires de yoga avec Yann depuis plusieurs années à Erdeven ; j'apprécie particulièrement son approche diversifiée mêlant différents yoga. C'est un homme doux et affectueux qui partage avec ceux qui sont prêts à le recevoir les sagesses yogiques avec engagement. Merci à toi :-)
Cela fait maintenant 4 ans que je suis les cours de Yann. J'apprécie particulièrement son approche : accompagnement progressif, dans le respect des limites de chacun-e. Yann guide dans les postures, avec professionnalisme et bonne humeur. Il propose aussi des méditations guidées en début ou fin de séance et de temps en temps nous fait la bonne surprise d'une séance avec des bols tibétains. Je repars à chaque fois calme, posée et je constate mes progrès et les bénéfices physiques au long cours (plus de souplesse, moins de douleurs au dos). Enfin, la salle de yoga est très belle et participe au plaisir renouvelé de revenir chaque semaine.
En arrivant dans la région, je cherchais un endroit sécurisant, bienveillant pour ma pratique de yoga. Yann, m’a accueilli chaleureusement en cours d’années. Ses cours m’ont fait beaucoup progresses, autant dans le côté physique que spirituel, avec son parcours artistique, il a su mettre à l’honneur ses qualités créatives, sa discipline, et tout son cœur. Grace à son approche, j’ai eu envie de me former à mon tour en tant que prof de yoga. Je le remercie tous les jours de m’avoir ouvert les portes de son studio.
J'ai rencontré Yann lors d'un stage de yoga il y a quelques mois. Une belle personne sensible, à l'écoute, attentionné,sérieux. Aujourd'hui 1h30 de massage entre ses mains; bien être, détente, sérénité, lâcher prise sous sa bienveillance. Je recommande. Merci Yann.
Moi et mon mari avons fait tour un tour un massage avec Yann et avons été enchantés de ce moment suspendu. Déjà, Yann est très sympa, il prend le temps de nous expliquer le déroulé de la séance et de rassurer les plus pudiques ;). Puis la séance est magique : douce, apaisante et rassurante. Ah oui! Et une heure passe trop vite... je vous conseille 1h30!
Incroyable moment suspendu entre les mains de Yann. Merci pour ce massage et cette douceur digne de mains de fée. Je recommande vivement la séance d’1h30… qui passe bien trop vite ! Au plaisir lors d’un prochain passage !
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