Centre de yoga · Monteignet-sur-l'Andelot (03)
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Yoga du Lotus propose une approche joyeuse et décomplexée du yoga, le 'yoga my own way', où chacun peut trouver sa propre voie vers la joie. Le centre aborde également la sonothérapie, le massage et le bien-être général.
Informations mises à jour le .
Découverte grâce à un cours individuel de yoga reçu pour Noël, je vais à mon cours collectif hebdomadaire depuis deux ans au Yoga du Lotus. Séverine nous fait découvrir des tas de choses dans sa pratique, c’est toujours très enrichissant et relaxant. Et souvent très marrant, je vous conseille vivement 😉
Suite à des problèmes de genoux, j’ai du arrêter la pratique après 10 ans de Hacha yoga. J’ai écouté parler du yoga sur chaise et j’ai rencontré dans cette pratique non seulement une remise en mouvement mais un contact social et une prof joyeuse avec qui nous partageons différents sujets de conversation. Elle nous fait passer beaucoup d’informations bien être. Je repars des cours toujours pleine d’energie. Merci Céline 🙏
Une professeur tout en douceur, en humour qui sait s’adapter à chaque personne, à chaque pathologie afin de nous faire aimer le yoga et nous faire du bien ! J’attaque ma 4eme année et c’est toujours un plaisir
Cela fait maintenant plus de 2 ans que je suis les cours de Séverine et c’est chaque semaine un plaisir de m’y rendre. Si vous souhaitez vous lancer avec le yoga sans chichis, avec de bons conseils posturaux & dans la bonne humeur, je vous recommande chaudement Séverine ! Et si vous êtes fan de massages, elle est tout aussi douée. Vous l’aurez sans doute compris, je suis fan et je vous la recommande les yeux fermés ! Merci Séverine ❤️
Un cadre idéal pour se centrer sur soi. Et Severine sait mêler sa bonne humeur au yoga
J'ai découvert le yoga il y a un an avec Séverine et j'en suis ravie !! Les cours se font dans une ambiance sereine, bienveillante et avec le sourire ! Cette séance hebdomadaire est une véritable bulle d'air !
Severine, est une superbe prof de yoga, ces cours sont très profiteur, elle nous fait profiter de ces connaissances et tous ceci dans une ambiance chaleureuse.
Cours super, ambiance très sympa.severine est très agréable sympathique et competante
Séverine est une enseignante de qualité, bienveillante, toujours à l écoute de chacun des participants Et le cadre est plein de zenitude comme l enseignement
Depuis 2 ans je prends un petit moment rien que pour moi pour recharger les batteries et l'esprit, yoga atha, yoga yin et yoga sur chaise... Merci Séverine de t'adapter à chaque personne et de faire de ces moments, un vrai plus dans la vie vie quotidienne ❤️
Je pratique le yoga avec severine depuis qu elle a ouvert ses cours et je suis très satisfait de sa façon de enseigner.
Merci Sévèrine pour ce massage ayurvédique tout en douceur. Les points d’acupression m’ont fait voyager, et mes tensions se sont dénouées avec finesse. Et puis… j’ai dormi comme un bébé la nuit qui a suivi ! Un vrai moment suspendu, à vivre sans modération.
Un réel plaisir de suivre les cours de Séverine depuis 2 ans, elle nous partage ses connaissances et sa bonne humeur chaque semaine...un lacher-prise garanti!
J’ai pu participer à deux séances de Yoga avec Séverine . Je ne connaissais rien au yoga, j’avais des à priori sur mes capacités mais ce fut une belle découverte. Un moment s’apaisent de bien être. Le tout avec une pointe d’humour. Je conseil à tous et je vous assure qu’il n’y a pas besoin de ressembler aux instagrameuses pour y arriver.😉
J'ai eu la chance de passer sous les mains de Séverine, pour un massage. Une 1ere pour moi, j'ai tellement apprécié que ça ne sera pas certainement pas le dernier. Des doigts de fée, un combo de douceur et de fermeté qui on délasser mon corps endolori.
Un vrai moment de détente, de lâcher prise , a la fois stimulant et tout en douceur , je recommande vivement le massage du corps entier dans les mains de Séverine, dans un cocoon chaleureux et une ambiance feutrée et bienveillante. A refaire tres vite.
Séverine est une excellente masseuse. Elle est à l'écoute, s'adapte à votre besoin et sa main est à la fois douce et présente. Un vrai massage quoi, pas de l'effleurage... J'ai savouré ce moment de relaxation dans ce cocon de bien-être, accueillant et chaud. Je recommande +++
Ce n'est pas seulement un cours de yoga que nous partageons avec Séverine, mais aussi un moment de partage plein de soleil grâce à son tempérament enjoué et sa bienveillance. Elle organise régulièrement des rencontres ouvertes à tous ou chacun trouve de quoi nourrir sa curiosité et enrichir son cœur.
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