Yoga des îles

Cours de yoga et de pilates très professionnels. Stéphanie nous guide selon notre physiologie et nos capacités. Je vous recommande ses cours très complets pour son approche théorique, les exercices et ses gestes d'ajustement très appréciables. Allez y pour prendre soin de vous et encore plus pendant vos vacances.

Je n’avais jamais essayé le yoga pour ma part, superbe expérience accompagnée de mes amies pour un EVJF! Très bon contact avec Stéphanie, tout a été fluide autant avant que pendant le cours! Le cadre sur la plage donne un gros plus! Merci à Stéphanie qui a adapté la séance à nous toutes et pour son écoute et ses good vibes! 😁

Mais on ADORE! De bon matin, sur une belle plage, se renforcer de manière douce..!! Hyper agréable; travailler le foncier et la decontraction ensemble, le tout sur les bonne vibes de Yoga des îles (POUR MON EVJF) : SUPERBE! Je recommande fortement, sauf si vous avez peur de passer un moment idéale pour votre bien être mental et physique ! Merci beaucoup 💖

Superbe expérience de yoga sur la plage. Stéphanie est pédagogue et nous transmet de belles ondes positives pendant son cours. Encore merci pour cette séance nous avons passé un excellent moment ! Très belle activité adaptée tous niveaux pour un evjf :)

Superbe expérience de prise de contact avec le yoga (nous étions totalement débutants !). Stéphanie sait transmettre son savoir-faire et sa passion avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance. Nous avons adoré !!!

Un grand merci à Stéphanie pour cette semaine merveilleuse de yoga 🤩 Je recommande à 💯% les cours de Stephanie. Enceinte de 7 mois, elle à su me guider, adapter les séances et toujours avoir oeil bienveillant. Elle enseigne le yoga avec la technique de Bernadette de Gasquet, que je vous recommande de découvrir (surtout si vous avez la chance comme moi d'être enceinte au moment de votre passage sur l'île !) Offrez vous une belle parenthèse de détente et de reconnexion avec le yoga des îles ( vu sur la mer en prime ou au calme dans le jardin de l'âme Cham de Véronique❤️) Merci Stéphanie pour transmettre ta passion avec autant de bienveillance☺️

Superbe séance de yoga ce matin sur la plage de la Boirie face à la mer 🤩 Merci à Stéphanie pour ce moment 🧘

En vacances a olé en juin j'ai participé a 3 cours de yoga et pilates avec Stéphanie qui m'a très bien accueillie avec beaucoup de gentillesse et de bienveillance 😄ce fut un vrai plaisir que je renouvellerai en septembre Merci 🙏

Accueil chaleureux, une très belle personne, bienveillante et pédagogue

Très belle journée yoga bonheur, Stéphanie transmet sa sérénité dans un cadre idyllique! 😍