Yoga Casteljaloux - 1vie2yogis

Je viens de terminer leur formation de professeur de yoga sur 8 mois, l'enseignement reçu est sérieux, qualitatif, complet, traditionnel, profond, exigent mais sans pression. Il va bien au-delà des postures. Ce que proposent Hélène et Xavier, c’est un véritable accompagnement sur le long chemin du yoga, autant intérieur que pédagogique. Leur présence, leur écoute et leur joie rayonnent à chaque instant. On apprend à enseigner avec justesse, bienveillance et clarté, mais surtout à incarner ce que l’on transmet.

Merci à Hélène et Xavier pour leur apprentissage. Une véritable découverte du yoga dans son ensemble et de moi-même! Ils ont su nous montrer le chemin avec bienveillance. Leur complémentarité est une véritable force. Je recommande cette formation à 100%. Encore mille merci 🙏🪷

J'ai eu la chance de croiser la route d'Hélène et Xavier. Deux êtres lumineux profondément humains, à l'écoute et surtout passionnés par leur transmissions. Leur approche du Yoga va bien au delà de la pratique physique, elle touche à l'essentiel, à la présence et surtout la bienveillance. J'ai participé à la formation de yoga aérien, merci à eux pour ce qu'ils sont et pour vos partages qui m'ont apporté pendant ces trois jours une sagesse du coeur. A bien vite Marine.

J'ai eu l'opportunité de suivre la formation de Professeur de Yoga 200h avec Hélène et Xavier, et je peux affirmer que c'était une expérience incroyable ! Le contenu des enseignements est d'une qualité exceptionnelle et le duo forme un partenariat complémentaire parfaitement harmonieux. Hélène et Xavier sont à la fois inspirants, pédagogues et bienveillants, ce qui m'a permis de plonger en profondeur dans cette discipline ancestrale. J'ai également beaucoup apprécié le format de la formation, qui équilibre idéalement le temps passé ensemble et le temps pour soi. Cela m'a offert l'espace nécessaire pour explorer et intégrer les enseignements à mon propre rythme. Je tiens à exprimer ma profonde gratitude à Hélène et Xavier pour ces moments partagés si précieux et pour leur guidance au début de ce chemin. Grâce à leur soutien, je me sens prête à partager ma passion pour le yoga avec les autres. 🙏

Hélène et Xavier forment l'equilibre parfait pour pratiquer le yoga à leur côté. Que ce soit pour leurs cours ou formations, la justesse de leur accompagnement et le cœur qu'ils y mettent est tout simplement extraordinaire. Pour avoir pratiqué dans plusieurs endroits depuis des années, je peux confirmer que 1vie2yogis se distingue à bien des égards tant sur le plan humain que la Qualité de leur transmission des vastes chemins infinis du yoga... Je recommande du fond du cœur

Une superbe formation professeur de yoga aux côtés d’Helene & Xavier ! Je ne peux que recommander leur formation qui est complète, authentique, et transmise avec tellement de générosité ✨ Si vous souhaitez vous former au yoga ou simplement comprendre les fondements du yoga n’hésitez pas, c’est le bon chemin !

Une formation au top, avec Hélène et Xavier à Bordeaux, Danse du Dragon et Yin Yoga. La pédagogie, les explications, les ajustements et l'ambiance générale étaient claires, bienveillants et apaisants. J'ai passé un moment magique, hors du temps, dans un lieu très sympa, avec des personnes inspirantes. Merci pour vos enseignements et votre partage.

J'ai eu la chance de participer à des cours, des ateliers, des retraites et des formations avec Hélène et Xavier. Les formations sont très complètes, avec de la théorie, des échanges, de l'écoute et beaucoup de moments de pratique et de mises en application. Hélène et Xavier sont très généreux dans leur enseignement, très à l'écoute, ils savent nous guider mais aussi nous laisser notre espace pour avancer à notre rythme sur le chemin du yoga. Merci encore à vous deux pour tout !