Centre de yoga · Pardaillan (47)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
Les Tavernes Studios est un centre de bien-être niché dans la campagne française, proposant des cours de yoga, Pilates et fitness. Dirigé par Lizzie Mapstone, une instructrice expérimentée avec plus de 20 ans d'expérience dans la danse et la chorégraphie, le studio offre une approche précise du mouvement.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:15 – 12:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:15 – 12:00 |
| Mercredi | 10:00 – 11:00 |
| Jeudi | 09:15 – 12:00 |
| Vendredi | 09:15 – 12:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Je suis venue ici pendant mes vacances en France et j'ai suivi les cours de barre et de renforcement musculaire avec Lizzie : c'était génial ! Le studio est magnifique, la réservation est facile et les cours étaient excellents, animés par une Lizzie pleine d'énergie ! Je recommande vivement !
Lizzie était très accueillante et chaleureuse. Elle proposait différents niveaux pour que chacun puisse progresser à son rythme.
Je me suis inscrite récemment aux cours de Lizzie et j'ai été très bien accueillie. Lizzie est une professeure formidable, les cours sont stimulants et amusants. Je vous recommande vivement d'essayer un cours !
Un endroit merveilleux et accueillant. Lizzy est une excellente professeure, patiente et créative, toujours à la recherche de solutions pour aider ses élèves à être plus sains et plus dynamiques. Le studio est magnifique. Au printemps et en été, avec les fenêtres ouvertes donnant sur les vignes, j'ai parfois du mal à croire que je peux pratiquer ici !
Les cours de Lizzie sont terriblement addictifs. Du yoga au Pilates en passant par le Pilates dynamique et les mini-retraites… je me sens mieux, plus forte, plus souple et plus sereine à 60 ans qu’à 40. J’ai la chance d’avoir trouvé une professeure du calibre de Lizzie. Elle est un véritable joyau de cette magnifique région.
Le studio de Lizzie est exceptionnel ! Il dispose d'une salle d'été et d'une salle d'hiver, toutes deux magnifiques, et l'ambiance y est incroyable ! J'ai commencé le yoga il y a trois ans et je fais maintenant aussi du Pilates. Il m'arrive également de participer à d'autres cours quand mon travail me le permet. Je recommande vivement Lizzie : ses connaissances et son expertise sont remarquables, et sa passion est communicative. Lizzie est très professionnelle, tout en rendant ses cours très agréables.
Lizzie est une professeure très gentille et attentionnée, qui adaptera les exercices à vos besoins si vous avez des problèmes de santé. Elle est toujours encourageante et d'un grand soutien.
Excellente professeure ! Motivante et attentionnée. Lizzie adapte ses cours à tous les niveaux. J'ai beaucoup apprécié tous ses cours, dans un cadre très agréable.
Découvrez ce havre de paix et d'énergie : vous ne serez pas déçu(e) ! Que ce soit pour le yoga, le Pilates ou une activité plus dynamisante, Lizzie a tout ce qu'il vous faut ! Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus. J'adore !
J'adore les cours de Lizzie, elle travaille tellement dur pour que l'expérience de chacun soit agréable.
J'adore les cours de Lizzie : certains sont dynamiques et amusants, d'autres relaxants et propices à la réflexion. C'est une professeure compétente qui s'investit pleinement pour que tous ses élèves vivent une expérience enrichissante et agréable.
Mon cours de yoga est devenu le moment que j'attends avec impatience chaque semaine. Lizzie est accueillante et adapte le cours à votre niveau, en vous faisant faire des étirements dans les zones où vous vous sentez plus à l'aise. C'est un super cours !
Des cours particuliers de pilates aux cours pour débutants, Lizzie met un point d'honneur à trouver des mouvements nouveaux et intéressants pour aider tous ses clients à gagner en force et en confiance là où c'est nécessaire.
Du yoga au pilates en passant par le pilates sur chaise, ce fut une expérience formidable avec un professeur aussi professionnel.
Centre.contact