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Merci à Franck Zlatiew pour cette séance collective de découverte des Techniques d'Optimisation du Potentiel auprès des opérateurs du Centre d'Ingénierie et de Gestion du Trafic de Nantes. Pendant 2 heures, il a transmis des clés pour optimiser la récupération (temps de repos), gérer le stress et les émotions, se préparer mentalement à des situations traumatisantes, agir sur le niveau de stressabilité personnelle. L' exercice pratique de respiration/relaxation (8mn) a été apprécié par les apprenants.

Pour nos ports de plaisance, nous avons pu construire avec Franck une formation aux bons réflexes sur le risque de la noyade avec parties théorique et pratique. Des sessions adaptées à notre milieu, sur mesure, et une organisation bien suivie. De très bons retours des équipes ! Merci !