Centre de bien-être · Montoulieu (09)
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THIB - Train Health Ice Breath propose des retraites et stages axés sur la méthode Wim Hof, combinant sport, nature, techniques de respiration et exposition au froid. L'objectif est d'aider les participants à prendre soin de leur corps et de leur esprit pour atteindre leurs objectifs de bien-être et devenir la meilleure version d'eux-mêmes.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 00:00 – 23:59 |
|---|---|
| Mardi | 00:00 – 00:00 |
| Mercredi | 00:00 – 00:00 |
| Jeudi | 00:00 – 00:00 |
| Vendredi | 00:00 – 00:00 |
| Samedi | 00:00 – 00:00 |
| Dimanche | 00:00 – 00:00 |
Quelle expérience magnifique, la gentillesse et le professionnalisme de Thibault sont inestimables, je pense que si vous cherchez à découvrir de nouvelles expériences comme celle-ci, à vous dépasser et à profiter, c’est ici que vous devez aller ! Merci Thibault
Ce stage Wim Hof a été une expérience hors du commun. Thibaut est un instructeur passionné, bienveillant et extrêmement compétent. Un grand merci à lui, ainsi qu’au groupe avec qui j’ai vécu des moments puissants et riches en enseignements. Il a su ajuster la méthode avec intelligence, en respectant les capacités et les ressentis de chacun.
Week-end excellent, hors de sa zone de confort. Je viens de rentrer dans le monde du travail, ce type de relaxation et de challenge son très interressant et super agréable pour déstresser. Le cadre est exceptionnel et Thibault est un très bon soutient et un très bon prof.
Excellente expérience, une reconnexion à soi durant le séjour Une coupure dans son quotidien qui permet de se reconnecter profondément Thibault et Lauriane savent mettre les gens en confiance, on se sens comme chez soi ! Je recommande à tout le monde de vivre ce séjour ! Merci pour tout !
Je suis venue au stage Wim Hof avec Thibaut sans trop savoir à quoi m’attendre… et quelle expérience ! Ce week-end au cœur des Pyrénées m’a offert une vraie pause. La puissance des respirations, la préparation progressive au froid, le cadre naturel à couper le souffle… tout m’a permis de me reconnecter profondément à moi-même. Quelques semaines plus tard, les effets sont toujours là : plus de calme, moins de stress au quotidien. J’ai intégré les respirations le matin et des expositions au froid, et ça change vraiment les journées. Merci à Thibaut pour son accompagnement juste et rassurant, et à Lauriane (sa compagne) pour sa douceur et sa chaleur humaine. Un duo authentique, une expérience forte, un souvenir marquant. Un week-end à vivre au moins une fois dans sa vie !
Super expérience avec Thibault, une belle sortie de zone de confort. Apprentissage des bases de la méthode Wim Hof et mise en application. Une vrai reconnexion âme, corps et esprit. Une nouvelle routine à mettre en place... Merci encore pour ces moments
Note du weekend : Froid saisissant ❄️ Temps incertain ☀️ Groupe sensationnel ! 🫶🏻 J’ai passé un super weekend, découverte de la méthode Wim Hof ! La théorie était très bien amené, Thibault est super pédagogue et bon orateurs donc top ! Et la pratique, la respiration : les sensations sont folles ! Le bain froid : j’ai adoré ! Merci 🙏
Une expérience incroyable ! J’ai fait un stage WIF HOF de 2 jours dans les Pyrénées et j’ai adoré du début à la fin. Entre le bain glacé, la montée en montagne en brassière et le travail sur le mental, c’est un vrai dépassement de soi. Thibault est passionné, bienveillant et ultra motivant. Il met en confiance, explique parfaitement et pousse chacun à aller chercher plus loin, en toute sécurité. On ressort plus fort, autant mentalement que physiquement. Une expérience intense et inoubliable que je recommande à 100 % !
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