Centre de yoga · Béthune (62)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
Studio Adesa Yoga à Béthune propose des cours de yoga pour tous, axés sur le bien-être physique et mental. L'établissement offre un espace de sérénité pour gérer le stress, retrouver force et mobilité, et créer un moment de repos. Les séances sont adaptées à chacun, inspirées de traditions ancestrales et dispensées par une professeure expérimentée.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:30 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:30 – 18:00 |
| Mercredi | 09:30 – 18:00 |
| Jeudi | 09:30 – 18:00 |
| Vendredi | 09:00 – 18:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
À la base, je n’avais aucune connaissance du yoga. Un jour, je me suis dit : pourquoi ne pas essayer ? Et là, quelle surprise ! Les locaux sont superbes, l’ambiance est irréprochable, et quant à Maud, sa patience et son professionnalisme sont tout simplement remarquables. Je recommande à 100 %.
Un immense et chaleureux merci à Maud que j’ai rencontré l’été dernier. Les séances sont enveloppantes, bienveillantes, avec beaucoup de douceur contribuant à un apaisement bénéfique chaque jour. Merci pour ta délicatesse et ton attention.Le studio est un havre de paix permettant d’évoluer dans la pratique du yoga. 🧘♀️ 😊
Ce cours de yoga est une vraie parenthèse de bien-être, sans compter sur la chaleur du studio qui est magnifique… Maud a une approche remarquable : elle prend le temps d’expliquer, de corriger avec douceur et de guider la respiration. Son approche est douce, profondément humaine et respectueuse du rythme de chacun. Plus qu’une pratique, elle transmet une énergie positive ! Un vrai bonheur !!! Isabelle & Pierre
Dix ans que je vis cette belle aventure, quasi depuis les débuts, et toujours ce même bonheur à me poser sur le tapis au studio de Maud. Tant de bienfaits pour le corps et l'âme, et aussi de belles rencontres. Confiance en soi, bienveillance, patience... ici on se ressource et on cultive les énergies positives. C'est précieux ! Merci Maud pour ta générosité. Laurence
Le studio est une invitation au bien-être et à la détente ! Maud est une professeure attentionnée, compétente, bienveillante, à l'écoute, qui se forme et se renouvelle continuellement. Si vous cherchez à découvrir le yoga, à approfondir votre pratique ou à avoir un accompagnement personnalisé, c'est le lieu où aller.
Bientôt 2 ans que je suis les cours de Maud une fois par semaine au studio en cours collectif. C’est toujours un bonheur d’y pratiquer. Le studio est magnifique, reposant et spacieux. Quant à Maud, elle est très professionnelle, patiente et avenante. Pas de comparaisons, pas de jugements, chacun pratique à son rythme avec beaucoup de douceurs. On en ressort plus détendue et apaisée. Si il y a bien un studio que je recommande dans la région, c’est celui de Maud!
Equilibre , bienveillance respect et humour et ce depuis 8 ans au moins que je partage les cours de Maud. Depuis lors je me retrouve, moins de stress, je sais mieux gérer les douleurs musculaires . Que dire du Studio, une invitation au bien être . Gratitude Maud, cette rencontre et la pratique que tu proposes ont changé ma vie .
Toujours un agréable moment de bien être au studio avec Maud. Maud est une enseignante d’une très grande qualité avec un grand professionnalisme. Ses cours me permettent depuis quelques années d’être beaucoup plus souple, centrée sur moi même. Mes douleurs, tensions dans mon corps ont pratiquement disparu. Je remercie Maud pour sa bienveillance envers ses élèves. Elle nécessite pas à nous repositionner dans notre posture afin que nous ne nous fassions pas mal, que nous progressons. Merci merci 🙏
Centre.contact